吃飯後一個小時內不適合喝茶5.39.217.77, B e& o& b1 K4 T* T5 D) l
2 @+ f3 Y" P# _tvb now,tvbnow,bttvb有很多人習慣在飯後喝一杯茶,認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。
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6 ^5 H( D0 ?. k1 q% {* C公仔箱論壇飯後,胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液,減慢消化。7 m R8 V, ]# P9 R1 ^' P. k( _
( U/ }( h% l1 U* z3 _5.39.217.77另外,茶含有一種化學成份,可以使食物凝固,影響蛋白質的吸收。 5.39.217.77( Y; _# @) j$ Z
$ a/ \ ^* M( J9 ?2 I( D# Q' F其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶,應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |