材料：
' o h1 M- f( b7 \ ?2 O朝天辣椒1斤、蒜頭1斤、蝦仁半斤、蝦米4兩、干貝半斤、辣椒油1瓶600cc、蠔油干貝醬1瓶、沙拉油300~600ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }* e# |) A9 i; N% e& t
做法：
/ u0 j, ?: s- g, ?tvb now,tvbnow,bttvb1、朝天辣椒、蒜頭、蝦仁用果汁稍微打碎備用
2 I+ Q$ q: X3 l' F2 E2、干貝泡軟蒸過再撕開
4 p0 ~9 O$ @6 D1 i- p$ ?3、起油鍋倒入沙拉油300和辣椒油1瓶600cc加熱至150度左右放入依序朝天辣椒、蒜頭、蝦仁、蝦米、干貝
+ M, K9 @8 P( M5 v( T5.39.217.77炒至所有材料都熟9 S3 Q4 q" X. v4 D* l
4、起鍋前加入蠔油干貝醬再煮開後放冷裝瓶放入冷凍庫冰tvb now,tvbnow,bttvb1 b/ K9 [ G0 y& v; Y
因為全部都不加防腐劑因此需放冷凍庫保存 |
發表於 2008-1-6 01:47 PM
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