材料：
$ \# {8 I9 k! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。朝天辣椒1斤、蒜頭1斤、蝦仁半斤、蝦米4兩、干貝半斤、辣椒油1瓶600cc、蠔油干貝醬1瓶、沙拉油300~600cc公仔箱論壇" S" @" C1 K/ N1 x1 @
做法：tvb now,tvbnow,bttvb+ K" M* q$ V V# Q$ X
1、朝天辣椒、蒜頭、蝦仁用果汁稍微打碎備用
8 e7 h3 C& G; ^1 \0 M2 w2、干貝泡軟蒸過再撕開
/ x2 ~4 _" b( L" v/ [% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、起油鍋倒入沙拉油300和辣椒油1瓶600cc加熱至150度左右放入依序朝天辣椒、蒜頭、蝦仁、蝦米、干貝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D5 Y! I5 K7 [2 c5 o
炒至所有材料都熟% m9 ^2 @5 E6 c: L! l. D/ o. r
4、起鍋前加入蠔油干貝醬再煮開後放冷裝瓶放入冷凍庫冰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A; I3 m% J. }% V. }. K* H L
因為全部都不加防腐劑因此需放冷凍庫保存 |
發表於 2008-1-6 01:47 PM
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我地公司好似唔系甘做嘎~~