[健康食品] 海螺功效多 吃海螺不去头会中毒

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螺味甘咸、性寒，入脾、胃、肝、大肠经。具有清热，解暑，利尿，止渴，醒酒的功效，食用田螺对狐臭有显著疗效。
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, G6 q( n! B0 S　　螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。公仔箱論壇$ C" p6 W+ C" ?* G& U" e+ u5 |+ P* @

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　　营养成分(100克)

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　　热量100.00千卡，蛋白质15.70克，脂肪1.20克，碳水化合物6.60克，维生素A26.00微克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.40毫克，尼克酸1.80毫克，维生素E7.58毫克，钙722.00毫克，磷118.00毫克，钠153.50毫克，镁143.00毫克，铁7.00毫克，锌4.60毫克，硒37.94微克，铜1.05毫克，锰0.72毫克，钾167.00毫克。
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　　营养分析

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　　1.螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。
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　　2.食用田螺对狐臭有显著疗效。; q$ N* F% ]0 p- b- Q7 R$ c

　　一般人群均可食用

　　1.适宜黄疽，水肿，小便不通，痔疮便血，脚气，消渴，风热目赤肿痛以及醉酒之人食用。适宜糖尿病，癌症，干燥综合征者食用。也适宜肥胖症，高脂血症，冠心病，动脉硬化，脂肪肝者食用。
. S( R9 @. X4 _) o8 \　　2.凡屑脾胃虚寒，便溏腹泻之人忌食。因螺性大寒，故风寒感冒期间忌食，女子行经期间及妇人产后忌食，素有胃寒病者忌食。tvb now,tvbnow,bttvb; s. D. K+ @4 d6 o! Q; r# R

　　食物相克

　　螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服。不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食。吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。tvb now,tvbnow,bttvb) A- G' h& Y+ [. Q! v6 f& H
　　食用提示公仔箱論壇9 \& v, C: G' n) B
　　每次约50克
/ L4 Y6 c' r0 v  L$ Y6 }tvb now,tvbnow,bttvb　　食用指导
" h" v: A- H5 _  h: R- n7 r　　1.为防止病菌和寄生虫感染，在食用螺类时一定要煮透，一般煮10分钟以上再食用为佳。公仔箱論壇- M6 O. b7 t9 l  Y
　　2.死螺不能吃。8 ]: }8 C/ K% ~8 n" _; A" b
　　3.海螺的脑神经分泌的物质会引起食物中毒。海螺引起的食物中毒潜伏期短(1～2小时)，症状为恶心、呕吐、头晕，所以在烹制过程中要把海螺的头部去掉。
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　　食疗作用

　　味甘咸、性寒，入脾、胃、肝、大肠经。
- S! a# M) J) v! J6 s5 r) A　　具有清热，解暑，利尿，止渴，醒酒的功效。
! x+ n1 d( L, }6 r: U% a  ^公仔箱論壇　　治热结小便不利、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒。