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[中式食譜] 蓮子龍眼湯


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【材料】:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s6 N& i) d/ p$ M/ F  Q. X8 e+ l

$ a7 \% E, B. g3 e+ H2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子30克   芡實 30克    薏仁50克    龍眼肉8克    蜂蜜適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w  d1 ?. @3 Y. r& _- M5 c7 G3 t

, D; k  b  p1 ~1 c1 T9 h; ctvb now,tvbnow,bttvb【作法】:  
) Q: I, j9 n9 Z公仔箱論壇1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時,再將所有材料洗淨,加水500cc,用大火煮滾。公仔箱論壇6 v' k3 C& k$ c3 @$ g7 n# j, a/ h8 a
2.再以小火熬煮約一小時,加入蜂蜜或冰糖即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `8 y3 {! \# {. T$ `5 K9 I

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【其他】:) j8 |# M- V; H4 [, o2 m
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1 x4 S+ W& L! m- k9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能補脾促進新陳代謝,讓肌膚變得柔細光滑,還具有美白的功效。5.39.217.774 ?/ p! \+ t1 E: k$ T

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注意事項5.39.217.77% B8 [1 A9 c, W
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大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃,感冒發熱期間最好不要服用。
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[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.]
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