[中式食譜] 蓮子龍眼湯

wah6996

  X% r+ P6 B; c: jtvb now,tvbnow,bttvb) a6 W8 T- y+ L
5.39.217.776 Y5 x/ k7 d/ M; p! Z& L

4 u' g' K* p+ n. U  c  xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w. v, S+ ^+ `2 u8 p
【材料】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W1 v- }0 l) T( ~
tvb now,tvbnow,bttvb5 B; R" {% L, n# M. R1 M) l* O
蓮子30克   芡實 30克    薏仁50克    龍眼肉8克    蜂蜜適量
- Y, h3 c( r5 n2 }/ @! A3 u" m3 H/ D5.39.217.77
  M( H& F( \* P; [7 B2 D/ J' g公仔箱論壇【作法】：  
0 Y+ e* E6 H  w$ A1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G. J" g7 s/ P6 o
2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。tvb now,tvbnow,bttvb  G7 `! q  G+ {# W

4 ~( X& Q: x- h0 m7 @【其他】：5.39.217.77& s; U3 J, e( Z# \2 L
5.39.217.779 H" O$ y$ P$ `8 N4 m3 Z/ J
4 v, c9 I2 a3 Y8 n  V( u9 f* _
能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B1 X. J' v) v: W$ o6 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?) }0 M: [) \) j8 Q
注意事項5.39.217.77$ K: i7 ~8 K% o6 M0 P8 w) ~8 |

9 F  t! F+ b$ y7 C6 L! S1 v大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。0 S! V+ V% v) @* W8 u8 }6 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [! p5 V& m8 n0 P  i

/ v& W- @( }1 Q' C. P
( h0 j7 g9 v. i3 L3 L) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- n, p; W8 P- D% ^1 r, K6 O
[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.]