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【材料】：
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2 |4 [/ ^3 ?: g蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B/ ^% P2 L4 ^$ k
# e7 b/ K) ?& }【作法】： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @4 N7 L+ c* r# |$ U
1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb, ~# L: x1 Q6 B; N
2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。
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8 n9 {- o' b; ?& h8 a4 m$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【其他】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x6 O+ b0 v/ } z% K8 o
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注意事項公仔箱論壇* A1 O6 r/ q. x
5 h, l( l1 C& t: `6 H3 l9 N2 N$ i; z6 c大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。
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[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
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