[中式食譜] 蓮子龍眼湯

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【材料】：8 |4 |0 J7 j7 T& B. W- h2 g
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蓮子30克   芡實 30克    薏仁50克    龍眼肉8克    蜂蜜適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J5 J( e! r; g% b

+ Y; Z! ~1 H) C; V% c: e公仔箱論壇【作法】：  ; h. }& c. _6 s
1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。& u9 D" _; y3 a; Q- C
2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。tvb now,tvbnow,bttvb" a, n( V7 m5 q: p

7 K( |' p' G6 h4 e  |【其他】：
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0 ]( [3 I, t7 e' ~6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。
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! P+ c! c' e+ X, c3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 s1 X( m, E/ M, m大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。
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% a! |5 K- p  x: g2 y' Y, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.]

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