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( B+ k& A h- P8 P7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [7 O" _! R5 Q5 B( T# l0 l o, u
【材料】：tvb now,tvbnow,bttvb' A- r( C' R; i
5 k% i8 T4 n9 a) t蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量$ m/ p v% I2 x2 Z
! _ X7 L4 i5 ~4 G* Z7 P( N, {【作法】：
4 A' h2 M% ]+ w4 f" W6 `tvb now,tvbnow,bttvb1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。
7 N0 N5 I" t8 W0 E7 v. Z% T: I" M2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。
# _' }+ a6 w1 W) c* Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# i& p9 {2 e0 F
【其他】：6 R/ n' w' B3 Y, T
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* q; n, N \- e' E1 z公仔箱論壇能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。
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注意事項公仔箱論壇6 @: p* c% e! W$ H7 s0 [
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大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。
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8 T# W2 w3 H& q: }7 z: e+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
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