蘋果是肺部清道夫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @# l6 a4 K, B a/ D& O/ K
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建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
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也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ 5.39.217.77* h" M. O7 q! e8 Q4 Z
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應該會有不錯效果！6 o8 b- }$ g( c! j. ^$ z+ @. A
; f1 V/ F6 S; S3 x您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？
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or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？ 5.39.217.77* o3 U1 D9 z6 m1 p
1 ?2 {6 f3 W5 Ieither or 公仔箱論壇2 Z- _& [/ m. f& B7 V t
g y3 d4 o7 r5.39.217.77您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？
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) b! {, |( m( ^0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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* Z, q0 [% A+ P$ X8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。公仔箱論壇$ Y. ^; m. y1 v4 G
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而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
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5 ~+ C- S2 A: ~) z6 l6 L/ {tvb now,tvbnow,bttvb每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。
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/ M$ E' \$ u' I" ?# W2 A; p英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v: z# y0 ?. K5 G) h1 \1 Z1 ]
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以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。公仔箱論壇4 h, R) ?7 U+ W
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
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生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 公仔箱論壇/ h% {5 g, ~+ }, {( x
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結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，公仔箱論壇7 S4 x E U( ^' i6 h
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與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，公仔箱論壇' t. f( n0 N, v% d' e% r* k7 G' |
# s( d7 f; x6 c0 u% B1 itvb now,tvbnow,bttvb雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。
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( N0 r5 u1 V9 L- q研究人員的假設是：公仔箱論壇3 v: L. A5 t' _: e8 E8 Z
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份
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8 d# ^$ y% b9 y/ T5.39.217.77「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，公仔箱論壇) \4 s0 I# d. Q
, y3 ~! O8 |4 W+ d8 s8 }- m* f5.39.217.77由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在 公仔箱論壇+ i. C& C s r! \6 `/ \, `
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因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。
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! ?0 n8 r1 d3 g5.39.217.77您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？
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4 W) `3 z% v% w8 R" xtvb now,tvbnow,bttvb別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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