蘋果是肺部清道夫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S$ R, K2 Q9 K& K' d
, q) w# S+ ~% G( M& ^建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，') g. I6 t& e4 I- _
& x3 M5 [3 h8 {' F2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ tvb now,tvbnow,bttvb+ L$ E+ E" e' h$ Q
+ O- V; y! I# V- j9 Q5.39.217.77應該會有不錯效果！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z3 G6 K5 I8 m- e0 x
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您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？ c4 k3 @7 C0 n8 o7 Z0 F# B" w
& O2 x m/ h6 T; s2 {公仔箱論壇or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？ ; _" y( a C9 U: Y8 @* @
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9 W E4 A* e& k' B( D' |3 [tvb now,tvbnow,bttvb您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？ 7 q" x+ V/ T4 h2 M' _
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請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。 公仔箱論壇& Q$ E, ]+ H2 ^, l$ U/ t/ }
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事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。
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; \- r+ ?) Y( ?) V g而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，5.39.217.77* U% W4 F) L5 e9 H; o! S
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每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。
, @# G% K- N( U9 A4 G eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 g: o0 d2 t& j9 E+ ~
英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
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3 b8 \0 R( A9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。, q$ w _: c' a. Y5 ?
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
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生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 5.39.217.775 D4 W3 o" L( L/ N1 ^/ P: N
: V% `. Z& K* P9 w6 r結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，
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與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，2 d4 Q5 d' s7 ^* j5 ^9 g
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雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。
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6 |3 a4 ~5 V& a; D6 z研究人員的假設是：5.39.217.77$ X# t/ g( t5 z9 R4 ?" d! F
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份公仔箱論壇+ {" x; ]0 }3 y5 d- U( P( M
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，公仔箱論壇. |7 c( H$ Y: `9 M7 `5 M
' L% s* U0 Y( Z. e. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r2 p' S2 o; _
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因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？
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別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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