1.不要摸臉
. S' Q; f1 \% x2.保持週遭物品的清潔
6 ~9 k* c1 E2 a( O' X$ o- ~5.39.217.773.向甜食說「不」!" i7 E0 O7 K6 N+ R
4.多多運動?
: q% v5 I% c$ C# r/ w- @tvb now,tvbnow,bttvb5.不偏食,多吃綠色蔬菜' z; K$ A0 N T2 C* b
6.不吃零食、宵夜5.39.217.77+ R: ^# n/ S; `2 M% v1 ^7 v4 `
7.紓解壓力的重要!% v/ J3 K; }- q Q, i& W
8.不熬夜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e% p8 n- ?/ r. T: [$ R1 f
9.清潔工作不過度
3 J% N. G& a0 p: z% M6 {4 W10.粉底不要太過厚 |