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1.不要摸臉5.39.217.77" E$ b9 M! T* R; P
2.保持週遭物品的清潔tvb now,tvbnow,bttvb9 k4 ?/ K( N& h. }
3.向甜食說「不」!
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/ p5 H- Y( ]) @% S( Q9 a, R& f9 |5.不偏食,多吃綠色蔬菜. p+ G7 x7 Y2 \& z8 W* m; x; a; p
6.不吃零食、宵夜
4 e3 k7 d  r8 r9 f6 L  l公仔箱論壇7.紓解壓力的重要!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q* r# L; A/ s. R# D6 {2 k
8.不熬夜
/ C( x( R7 f. i+ y: ^! V; L9.清潔工作不過度1 w& W! _7 _' D0 O9 p, |9 d/ L
10.粉底不要太過厚
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