行鳩俠

１.不要摸臉
& v* i9 x. i. ~7 g公仔箱論壇２.保持週遭物品的清潔
/ j8 ]" M; q- ]３.向甜食說「不」！
4 e+ L3 n- ^, h" R, }! }, Ttvb now,tvbnow,bttvb４.多多運動?( w$ Y1 F* [5 A
５.不偏食，多吃綠色蔬菜
5 Z& H; s: g' \5.39.217.77６.不吃零食、宵夜; }( r( Y9 Q7 o9 \6 q" i/ I
７.紓解壓力的重要！tvb now,tvbnow,bttvb- E" o/ E5 j/ z2 j2 w- N7 ~
８.不熬夜tvb now,tvbnow,bttvb2 g1 k: z% x) T6 R
９.清潔工作不過度tvb now,tvbnow,bttvb% S4 Z5 Z  m- M/ n1 S6 Q' y
１０.粉底不要太過厚