行鳩俠

１.不要摸臉
/ @5 y: G4 x- i5 Z0 V3 h8 u5.39.217.77２.保持週遭物品的清潔
$ [  l+ T# r  t. }; R３.向甜食說「不」！
4 U0 }7 X1 Y9 Y* K5 `6 z公仔箱論壇４.多多運動?5.39.217.77- ]3 W0 N7 a/ k4 O  Q! R% n* N
５.不偏食，多吃綠色蔬菜
% d( v6 B/ E8 h8 v６.不吃零食、宵夜# E$ p8 k0 x" V9 ]8 G% p9 m# L$ ]
７.紓解壓力的重要！5.39.217.77! K" @" t0 S9 G7 |; l
８.不熬夜
4 S+ h+ o4 w4 ^( u0 m$ r9 G4 e! q5.39.217.77９.清潔工作不過度公仔箱論壇% v1 e, f, J# Z- L5 \, i  G
１０.粉底不要太過厚