行鳩俠

１.不要摸臉
: y4 u8 I( j  l3 u5 f7 ^& w/ `8 G5.39.217.77２.保持週遭物品的清潔
  H1 Y& f, N- o5.39.217.77３.向甜食說「不」！/ P4 f- t1 @- V+ d: `- \0 q" V
４.多多運動?
0 U# N3 o1 \6 U) f- C" ?５.不偏食，多吃綠色蔬菜
7 U) J* a0 e' H9 g8 O# C' X* i公仔箱論壇６.不吃零食、宵夜. K6 x# m9 S; o) H
７.紓解壓力的重要！5.39.217.77$ a* s9 G6 s( B, ~* e
８.不熬夜8 I3 ]* K0 H) u. F
９.清潔工作不過度tvb now,tvbnow,bttvb; ^8 M2 M3 w# y
１０.粉底不要太過厚