返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:公仔箱論壇$ G8 m+ @4 ~7 M; _
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。1 k; Q- \* [2 ^0 [" e
5.39.217.77( A  z  H1 l3 F6 }
2輕視早餐:tvb now,tvbnow,bttvb; f1 I6 F1 d$ K% V/ U/ H* a  E" R
不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M8 k) z+ ~+ N
不足, 久之對大腦有害。
+ C5 Z# Y0 B3 T6 t公仔箱論壇. d! B* ~' Y9 ]; g. ]# }
3甜食過量:: [! _  Z8 g+ ]$ I4 Q9 o
甜食過量的兒童往往智商較低。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n) B. ~. `& g7 K% Y# A
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體tvb now,tvbnow,bttvb: J3 W/ p& ^3 X1 m5 v- _
營養不良,從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb1 l" B7 Y& M$ j  z2 T+ Y# o' ~& x
公仔箱論壇; Y: X6 p/ u6 y; X" h) G

5 p' p; L( l- J9 d* t! b2 L/ Mtvb now,tvbnow,bttvb" V' T2 A! q- @/ o
4長期吸煙:
; ?: X1 k8 V5 u, V& h4 ]$ {tvb now,tvbnow,bttvb常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
3 x% D/ W- p+ o公仔箱論壇4 T9 {( ]9 I3 \0 z) l

* u' A7 ~/ m  k1 F1 ~7 g* Y& |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o# T) O  H' }+ u: O
5睡眠不足:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O5 t9 }7 D; z5 [+ `
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。. b- B; u4 ], V/ @
長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明
$ Z) V6 V( l/ d; \0 L6 B$ Ytvb now,tvbnow,bttvb的人也會糊塗起來。% E# e4 s! e2 c) X: O
tvb now,tvbnow,bttvb( _2 @, F1 x' M. }3 w- L
6少言寡語:5.39.217.775 X6 [' C6 k" v
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
5 F/ s1 w/ D! s/ z; h1 ktvb now,tvbnow,bttvb能。
- D" G: x! I& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j: _0 d& z- I, ?$ x# a1 s: C8 {$ U& W
7空氣污染:公仔箱論壇" q5 K3 S. W9 z9 [! B& |8 r
大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能
+ g0 ]$ U3 u. I9 ^+ T公仔箱論壇提高大腦工作效率。5.39.217.77$ [4 z4 w( t: Z9 b; b, u* \/ q
5.39.217.77! z  h1 z5 v- [3 U' Z, L3 `
8蒙頭睡覺:
2 y2 \" p; S; k' @& k+ V隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,
4 I( ?( T! o8 I( z  \長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。
( r$ x) x5 A2 t' x1 K- g2 @tvb now,tvbnow,bttvb
, E1 ^& f+ z8 P( n  L7 v9不願動腦:
$ Z& i% i% L% }$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。思考是鍛練大腦的最佳方法。
0 O* f" D4 ~9 n: T不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚5.39.217.77  a2 h% K) E1 M* a* s1 X
笨。tvb now,tvbnow,bttvb5 z$ t- n& i( b) B+ a5 c
5.39.217.77( V; q# j1 ^2 b3 C) a4 A
●10帶病用腦:tvb now,tvbnow,bttvb5 y& {9 o5 H" a2 |7 [; s
在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率
1 C* P6 [; h# ^# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低下,而且容易造成大腦損害。
返回列表