危險生活方式1：
$ j: z( e+ Q: _1 u% m' g: Z極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定- ^; T8 S: ]! U% g" m
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、1 g$ j. z x& t: l
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
# |1 j7 X6 P0 G, |& R# A' x. I公仔箱論壇
/ }2 {6 b: a% |2 P. T y0 P5.39.217.77
. Q2 Q7 D$ l: T危險生活方式2：
% j8 u8 z+ c1 ?8 T4 G公仔箱論壇有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決， A* v! M6 `1 k$ |- h' I9 Q; g
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
7 h; R4 ]4 K& Q( V7 t+ C2 X公仔箱論壇族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
( ] K5 |' ]6 `. z. r- m緩解作用掩蓋而積累成大病。公仔箱論壇 L3 |' ^2 L+ w6 z. }
; l5 ^$ |% E& y5 i- R$ I
) b/ {/ l$ f( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式3：
( S3 B' a1 G% p& \) w: Z缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
* ? \( {8 r: b$ e' Z7 p, K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R* q: i; X7 I3 p7 z
, d. r$ X ?, R$ i/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式4：
% D7 Z. |7 |, n C- S5.39.217.77不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
+ a& ^* S- z1 S3 E5 w6 c) |為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照, ~! n+ b7 [) n2 y6 [$ W
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
( _! L% ~' S1 N4 k8 m+ u0 B& f" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 [ K/ p, p5 C+ [ v7 P
/ z6 k$ ~/ |6 h( N5.39.217.77危險生活方式5：
' l {' T8 i% ?6 F5 M' H/ j5.39.217.77與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m( n, l$ ?& t: Y- `+ \) h% s
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
5 w' \% m* |( g& f) i1 m8 Otvb now,tvbnow,bttvb疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。# V2 M4 N3 O7 w3 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d/ E/ M/ \1 X1 c+ t! F( }
6 U2 ^( j% o" O Vtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式6：
0 s4 |: K, q" Y% v9 Y+ t3 d長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外( _+ U! t1 d) x3 Q
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
5 [/ p* r) j/ ~" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗病能力下降。5.39.217.77; \. D3 I) P4 C' m
3 b) c" D2 v, L: g公仔箱論壇& b6 V) q. y; N, T, ]# N
危險生活方式7：5.39.217.77$ @- K2 [; X0 t
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非5.39.217.77& E0 ]1 j0 `) C, }, ^
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
# }1 h9 V2 P# d C" Z; x+ }, e8 `$ ~9 {tvb now,tvbnow,bttvb新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
- r9 e p* s; i$ m" O( Q: q' \5.39.217.77要因素。
: C( P* {' S* V% l! G# v+ I# K
! [4 [( v9 \+ ]! s- [1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 z. h5 U B( b4 M8 e5.39.217.77危險生活方式8：
; w8 W9 W% A0 L E% l( j: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，公仔箱論壇9 E+ U: Q4 n; Y+ _
另有7％的人經常失眠。2 [( h; w+ Q9 u3 O7 n0 \! S2 V5 }5 e
; c" r. X: l; q5 x& `7 P9 `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77& v; v/ G' O4 }5 d+ j" g1 L. U
危險生活方式9：$ r& l8 m4 I5 a4 Y
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
4 V8 A' `% w: \* l% D* i和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦5.39.217.773 s' L& F/ [5 Z+ j) x( q
公室群體中十分普遍。5.39.217.77$ k7 {8 N5 G$ C& n9 z
公仔箱論壇" U' b/ Z v+ W4 d3 _# _- }; C
# ~) h$ W3 e# R5 L7 P( b
危險生活方式10：5.39.217.77( q7 G1 h. o6 g! Q, V0 [' e
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保& R0 J, N* |0 K4 i2 m
三餐定時定量的人不滿半數。公仔箱論壇4 W6 v! R5 H# P, X, X5 R; d
|
發表於 2008-2-18 08:51 PM
| 
