危險生活方式1：
- w# b% \3 q7 z4 e極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定tvb now,tvbnow,bttvb5 d% V) i# k* U" a3 i' Z
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、& z8 v* `- M; P# e9 v( H. z
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
! n$ \7 |# q+ t& V# o6 f% R) s9 y公仔箱論壇; D) z: t3 F2 b" h# w
tvb now,tvbnow,bttvb8 D; D: R5 @- W: |5 }
危險生活方式2：( m9 T$ Y/ `) j" p. n
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，1 Y/ C7 @$ m6 u5 x0 w
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
) C. b9 x" Y" T+ Z+ Q族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面" R% c% W1 ^% L% U
緩解作用掩蓋而積累成大病。6 a, d0 h6 f* O; ?8 H# r. h6 t
5.39.217.77+ `2 Q- \: r& _ m# C2 N
" z; z% }4 m; w3 D j9 p
危險生活方式3：5.39.217.77& J j d+ w( ]3 A" _+ V+ B
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。5.39.217.77+ ]$ w2 e! ~4 I% C9 O. z/ V
, D n2 V" h' f8 E; S+ ?' ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 A7 k2 f0 J4 `; ^
危險生活方式4：- W) @4 D5 R! [! u0 w8 ]6 g: K
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
4 v# ~9 l- L+ _1 R$ A/ H為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照 [4 Z4 o- Q/ d
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
+ h C8 V! ~ ^0 D% m+ x' b! ktvb now,tvbnow,bttvb6 [: P- ~! a8 S& s u
. d6 M+ l9 x! Z: t* q6 [5 ?; F危險生活方式5：7 B+ ]% \5 a( m4 W$ P+ J9 q& ~
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
4 W, N. [ ^, B/ v. }9 _" z! f5.39.217.77使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、5.39.217.77( O$ V5 }9 t8 k4 V: Y8 l
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。tvb now,tvbnow,bttvb1 |" s9 L! i, {+ Z- k
/ U4 d& M/ ]! t! U
. n0 i# g1 x% L6 j+ G1 U( `5.39.217.77危險生活方式6：tvb now,tvbnow,bttvb# @. W6 t. J7 I
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外7 j1 e2 F! t/ v% I. P% m
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和tvb now,tvbnow,bttvb. _1 X1 H( n/ Q8 X; _* v4 k
抗病能力下降。3 x$ S) d+ v' l( w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w% {* _0 Z% g8 D0 n5 Q7 n& K
m6 L& `$ a5 m( e
危險生活方式7：
( m9 Z# n7 Y3 I- |+ g/ `5.39.217.77常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
+ z+ a8 P5 c5 D2 f2 U$ |" ~tvb now,tvbnow,bttvb上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u9 y1 L) Q( k
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重5.39.217.77$ C5 B3 l1 O! Y' V6 ]$ p" B
要因素。公仔箱論壇2 b& x5 T* Q8 O7 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l8 u1 H+ v' D$ ~2 q4 t0 Q
tvb now,tvbnow,bttvb% J0 j- H1 [" T& W4 g A& r
危險生活方式8：
! Y0 P2 i/ H7 Vtvb now,tvbnow,bttvb不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
3 b! r7 k) ~0 h/ M4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另有7％的人經常失眠。
6 b9 u" h- |. L) Ntvb now,tvbnow,bttvb
- C+ h' G7 E, N) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ]& W8 l! v) I4 R# L: R5.39.217.77危險生活方式9：
, \' E, K6 z1 A+ q3 S4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
) a, Q- O* h* h和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦/ F# l$ \1 Y; e, {
公室群體中十分普遍。
1 C# Z& P# a$ ]7 Q
! o F; Y7 d4 r0 g# z& Ttvb now,tvbnow,bttvb
' [$ K; Z. b* ytvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式10：
& J% \% a! X' Q, c7 l5.39.217.77三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
) g" g( |3 p0 O三餐定時定量的人不滿半數。
6 U# t' n! V( ` y' W$ ]+ v5.39.217.77 |
發表於 2008-2-18 08:51 PM
| 
發表於 2008-3-2 06:24 PM
| 
