花枝 1兩 $ I' q, N* f e
蝦仁 1兩 tvb now,tvbnow,bttvb- |7 A9 b- k" v! U/ _$ j
圓鱈魚 1兩
, N# Q2 O) @: v7 J! D8 r s公仔箱論壇洋蔥 1/2兩
* E( C& v& V; j, O" U青椒 1/2兩
' ?7 G! B7 ]1 h" stvb now,tvbnow,bttvb紅甜 1/2兩
$ u) X6 T9 B7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 6兩
5 r, p& A1 U' B6 j) i1 E青蔥 1根 6 _+ z7 s$ I% g( M) O
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A.太白粉 2小匙 公仔箱論壇' M. G3 _$ i1 A2 F8 i7 x; t
水 3小匙
! }- _5 L9 f, f+ N( f5 I' Ltvb now,tvbnow,bttvbB. 咖哩粉
# O- H8 ~+ h7 ?9 I: y. w* P' b公仔箱論壇奶油 1小匙
* V4 |- ?+ _/ q9 \$ T# Z% q棷汁 1小匙 公仔箱論壇# W2 J o5 p$ l9 t
冰糖 1/4小匙 公仔箱論壇, H5 j6 R/ B Z. i: s) z. U" k: s
鮮雞晶 1/4小匙
& x- i) Y! Y; t# q8 _1 h5.39.217.77水 150cc
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1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。
0 f( H4 B+ \; U& T& i% u# ?$ ytvb now,tvbnow,bttvb2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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