花枝 1兩 tvb now,tvbnow,bttvb5 h; ~% G8 Z* c% R2 r! n1 W
蝦仁 1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z* E$ H' L$ x( ?7 L
圓鱈魚 1兩 tvb now,tvbnow,bttvb1 P2 k$ H: j3 v# f. M0 i
洋蔥 1/2兩 1 Y" Y! c: d- s+ i0 b
青椒 1/2兩 tvb now,tvbnow,bttvb0 k+ h0 H& p: N- p+ i& H4 S$ S
紅甜 1/2兩 & t- w) R$ J( v# t' H- @, @+ z
白飯 6兩 , ^! @: n% U" U4 C
青蔥 1根
" w( Y* B# a1 g) Y1 u7 Atvb now,tvbnow,bttvb9 K5 o. r* p t7 q% ]
A.太白粉 2小匙
3 [. h/ j) M3 ?( U. u/ e水 3小匙
7 |5 v" q+ ^5 `B. 咖哩粉
8 d- Q2 a8 x! `9 q. W; X. S! a% K& R* n9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }; c8 h* Z1 P- f
棷汁 1小匙 5.39.217.77# R- d% S" J9 F7 ?7 |- S/ L
冰糖 1/4小匙
& G8 t* v1 ^' m* {( `2 L5 ]6 W公仔箱論壇鮮雞晶 1/4小匙 5.39.217.77! S5 J$ i+ u7 _' b: x- P& u
水 150cc
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1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。 tvb now,tvbnow,bttvb' U) s9 x3 m( q6 O
2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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