夏果炒雙鮮
2 I# E( W* h- k u, O材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m, Y, P; r: I. e
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]" F( A, N {' k8 s/ t4 O: d j
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
^" x' T7 R% m! V公仔箱論壇蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R9 y: c( d* j: g. y' s
士多啤梨 2 粒 [切塊]
6 T( h" C) @# z/ C1 w! }1 }奇異果 1 個 [切塊]
0 m6 x& d6 |# n. P& F/ S夏威夷果仁 2 滿湯匙5.39.217.77$ v, ~' h) I# s4 C
製法
9 F" ^- _$ P9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
& \- Y! i) u$ I) A' h7 Y1 W' m2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。公仔箱論壇% T+ p# Y( Q/ b, D1 H. ?
調味5.39.217.77( }' P' X2 ^# V+ h0 t! j/ c
芡汁：
; T4 L5 Z3 d$ [9 _0 a5 d* U8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記蒸魚豉油 1 湯匙* Z4 y# e! }9 k; B& |
檸檬汁 1 湯匙
. E" m, P* L, d' `# O. i% Y( }- X公仔箱論壇檸檬皮碎 1/2 個 tvb now,tvbnow,bttvb* q& p- v0 O3 Y
水 4 湯匙公仔箱論壇3 c, @0 z; c b' q$ _
糖 3 湯匙- ^: F& t$ C8 u$ M$ ~
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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