夏果炒雙鮮
7 C$ R2 g8 N. P) {材料5.39.217.778 Y/ O. `$ C% I9 A' E& w# w
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]1 l' w* s$ o" Q6 G [# W5 B
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
p, J$ C3 {9 E3 R- E4 F; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]公仔箱論壇3 P5 z- ^- O- X0 P( o9 P
士多啤梨 2 粒 [切塊]
, A5 H" r/ f, K8 [+ J, F5 d9 g! I奇異果 1 個 [切塊]
8 h5 H! f' w" I2 e夏威夷果仁 2 滿湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [" D! J2 T }) |# Q0 j
製法
- m! y. z! K/ V, y- M1 o( h1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
- L# e6 ~' @0 Q$ xtvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。: E# G; J( k& b1 ]
調味2 W; y3 [, t+ W
芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb: X: j& s. u2 Z" Z [% F6 j
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n. ^9 T0 {4 C/ @. g) C- o) D7 P
檸檬汁 1 湯匙
8 b# C, ?1 T& p* ^" U0 l4 {5.39.217.77檸檬皮碎 1/2 個
: t- V7 I3 x1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 4 湯匙
7 m, T. p$ `4 l# c6 Q0 F糖 3 湯匙5 k4 r0 ~/ v8 Y7 ^! t
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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