夏果炒雙鮮tvb now,tvbnow,bttvb: ?, t4 w( U( q5 S9 Q9 ~4 y& R5 r
材料
1 p) }* s. i4 Z& N6 }0 ptvb now,tvbnow,bttvb帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]5.39.217.77( B8 p2 F. C/ S( A. j1 m" z
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]! d( j8 V$ j# r4 [2 \
蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o% m _+ a4 C. H n, y
士多啤梨 2 粒 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb" l' C7 Q6 p% O9 Q, y
奇異果 1 個 [切塊]# s+ L5 i' | _/ d ~$ } }) I. [
夏威夷果仁 2 滿湯匙
5 I3 `" J! g4 p; R/ \4 B# V; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
) Q/ C) ~8 i" O$ H; C: T7 H, H1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。' k L1 R! D% K2 E# c3 v! J
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb6 X+ G% d0 C0 Z$ e& I) Y4 f: L7 U
調味
0 g0 Y& Y d( T+ p; C5.39.217.77芡汁： 3 U0 M1 A ]: q' ^" t
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙公仔箱論壇6 y% h7 i+ M+ J" _8 h x6 s
檸檬汁 1 湯匙
3 V F# H$ L8 J% j0 M& b! V+ [公仔箱論壇檸檬皮碎 1/2 個 % X, o1 _& s7 X5 X; d
水 4 湯匙; Y4 |- g0 F& C0 i( H" ^( h
糖 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& O: {* w! S) X9 T7 ?3 I3 P
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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