[中式食譜] 夏果炒雙鮮

havreyl

夏果炒雙鮮公仔箱論壇0 u0 S0 l- }5 x
材料
% M% y' q4 Y6 ]5.39.217.77帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
4 R  P: `( r% R) z2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
) O; p* b4 t: w# A蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
- w& ?) G' Y( c4 G# H" p! k. o, O3 @5.39.217.77士多啤梨 2 粒 [切塊]公仔箱論壇% f, T( o/ ]! P
奇異果 1 個 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb2 s6 c. y$ ^# T; s0 b9 \' k2 V
夏威夷果仁 2 滿湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s: c" Z* J' ~! C
製法
) z- ]8 B: ?" E* t$ Z5.39.217.771. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。5.39.217.776 Z  V9 Q1 ?# u$ A2 ]  @
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
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芡汁： 1 B6 U  M: L5 p
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
& `+ w. Z, i0 S- e: d檸檬汁 1 湯匙5.39.217.77& T  p0 Q8 z! f
檸檬皮碎 1/2 個
, O4 W6 L* F0 t" g8 X! Wtvb now,tvbnow,bttvb水 4 湯匙+ M: J4 [) {: z. f) L7 ?) G
糖 3 湯匙
5 I* I" \& @" D: w粟粉 2 茶匙

sally2888

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