[中式食譜] 三色牛柳卷

havreyl

三色牛柳卷tvb now,tvbnow,bttvb* v5 L5 w. f+ @3 x8 T. v
材料
3 f3 w5 \/ Y7 k1 g* E+ w甜椒 1/2 個 [切成 12 條]
0 x# ^8 [5 o2 \# h7 [8 [4 y1 _0 T' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍珠筍 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切成 12 條]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y' h' R, V- F. U0 W
蘆筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切成 12 條]- E2 n/ Q- Y8 r3 W- M& J* K. i
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]公仔箱論壇6 D9 H' M. C2 z( E" W2 d% A" q1 O$ D; x
製法
! z$ F+ ~% o9 Q" V5 K5.39.217.771. 牛柳與醃料拌勻。
# A1 K/ [  s6 c5 O# ~7 |# M2. 將蘆筍及珍珠筍放入沸水中略煮，瀝乾。
% g* f& x; F7 l* Y! q% x公仔箱論壇3. 將蘆筍、珍珠筍及甜椒放在牛柳上，捲起成牛柳卷。
8 M; d- N9 L- d/ R& B' v) B5.39.217.774. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，上碟。
0 k7 o; P$ A5 v. `# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋於牛柳卷上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k7 Z0 s4 B6 ]7 Z$ B, x
調味( Y" n; }  `  ~( ?) A
醃料：
- _3 D" y' S1 f/ I5 @" q5.39.217.77李錦記豉油雞汁 2 湯匙公仔箱論壇4 z4 |! g. z$ C  t( W; W
李錦記純正芝麻油1 茶匙4 H4 E. ~( _% J( K
胡椒粉 適量
3 r$ r  S& D" u$ c- htvb now,tvbnow,bttvb芡汁： 公仔箱論壇# ]. n) s: @1 j: r  X( p
李錦記豉油雞汁 3 湯匙5.39.217.77- {8 e1 t: k' o% t7 Y6 b! ~
酒 1 茶匙
( k1 X" Y% T' L. o1 T; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1 茶匙
! j. ^1 h/ s1 K9 D7 S栗粉 1/4 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z7 i$ |! k' y( ]$ D4 m
水 1 湯匙