[健康資訊] 冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息

冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息5 a: j, k6 P) Y& `$ _0 U
1.冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。5.39.217.77, |- D3 A4 D0 X  @7 K- L1 @

額頭
代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。tvb now,tvbnow,bttvb/ x2 e9 f- S- s' L, M! {$ u4 ~! [4 t
5.39.217.775 o" t$ w0 a* ]( e7 g% O
鼻子
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；" o: Y3 i8 A  q% Y
若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。tvb now,tvbnow,bttvb6 j+ }' G! q. X0 y% o
tvb now,tvbnow,bttvb$ l0 j# N, t8 J5 Z
下巴
表示腎功能受損或內分泌系統失調。公仔箱論壇1 I: V7 R9 @. c0 {/ {8 F
女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。$ a! R7 Z, e$ ]1 N* P+ `0 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q3 R! R3 w: m/ ]; W' k' @4 r. I
左邊臉頰
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。5.39.217.77/ z& z4 U5 N5 b3 {9 y9 h/ l  q
公仔箱論壇: d' @, O$ r1 o& s+ c* {
右邊臉頰: ]# X0 T1 ]: T( p/ g: m
可能是肺部功能失常。

2.如何檢視指甲的健康公仔箱論壇5 _# S& V# W1 }5 g, X* Y, @
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A8 [/ ]$ f, Y& {
指甲色澤       5.39.217.77; u/ a. D4 `! ^- w* J" b- P
通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。; w: b" S1 [  _- a" P

指甲的韌度
用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。tvb now,tvbnow,bttvb. o$ r1 Y+ @+ x

指甲板是否光滑
有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。5.39.217.773 W+ _/ c! Q4 F6 z" r4 ^9 e% t

周圍皮膚       公仔箱論壇$ M& ?0 E% [1 a1 L, y3 V
指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。

公仔箱論壇7 @7 k/ o* k) C! o; T) u
3.指甲的病徵
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。

指甲過白       5.39.217.77. q* M1 V$ _& [! \' X/ R
慢性貧血或肝、腎有問題。公仔箱論壇+ ], t: _5 M4 X) Y) |) M" n

白斑       tvb now,tvbnow,bttvb+ \# z3 ?! w! N9 ]! V& y  c  h
缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
4 J3 [* X* X( L' x- x; h- k
容易破裂
缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A# [9 a, T5 y( O" o& t6 I
指甲過黃       TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `+ q% I3 h2 [5 l  o" c- _
缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。

凹凸不平
若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。

4.如何從唇色看健康狀態 tvb now,tvbnow,bttvb3 n/ W1 ^. \5 c: \, @/ Y3 N
健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！

唇色蒼白       ! t3 j8 `) t6 Z2 Q4 H2 e, H
若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
tvb now,tvbnow,bttvb7 T4 @# p, O/ k  o  B
唇色青紫       * q9 k3 H% p  z& I1 h
若非因為氣溫過於寒冷，有6 Y$ `* g* h6 M6 s" A: {
可能是有貧血、心臟方面問題。# Q" j7 ]7 ]( q$ Y: ]2 x! T6 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F0 M- o& W8 M) Y
唇色淡黃       公仔箱論壇. m5 [6 |$ H- I4 K
若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。

唇色紅紫
若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
5.39.217.77: C. U, ?$ L! w5 W2 x, l, G

5.從排洩物看健康
許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。tvb now,tvbnow,bttvb$ f  A3 F' v2 F7 v/ G
你可以從排洩物觀察出自己的健康情況哦！

份量       , B" d; X0 r/ h, W; |: I
每次以兩三條為適量。

形狀       5.39.217.77+ H7 {- m1 I) x: D
直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
7 \1 T& x# r( }  |3 i
氣味
正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。7 Z1 e) L  ^& _4 I9 O& n% Y
+ B8 C1 V# g1 |, X+ y- t
顏色       9 x0 K( q6 Z6 I* G  R+ L* f
黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。5.39.217.77" Z; n. n" R, e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K5 r% e) ?# N9 W" Y: e1 }4 m4 G
硬度       ! M) _: a& \! q  l. h- p9 T& O
排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。公仔箱論壇8 X( _8 ^, S- D' ]3 |
! A, i, r- w/ }, i1 V2 R( @3 Y* F
tvb now,tvbnow,bttvb) j# Q; n/ R3 \
6.生理時鐘表  tvb now,tvbnow,bttvb( x0 P. l. B9 V3 }0 h
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！

時段
午夜12:00 ~ 1:00       時期:淺眠期 =多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。

凌晨 1:00 ~ 2:00       排毒期 =此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。5.39.217.773 @  p# h, O5 `7 T
公仔箱論壇$ C# Q2 M7 ^1 u( j
凌晨3:00 ~ 4:00       休眠期 =重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
5.39.217.770 C3 Z# Y8 M/ C; Y( ]* L7 H. j( ]
上午9:00 ~ 11:00       精華期 =此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。公仔箱論壇7 y$ g, x% Q/ q: v3 a* b
9 z5 n$ S  b/ A! a% g
中午12:00 ~ 1:00       午休期 =最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！
, S; G. E+ y# s% r7 \
下午2:00 ~ 3:00       高峰期 =是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t% N: |  r2 J9 J" n' l; U

下午4:00 ~ 5:00       低潮期 =體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。公仔箱論壇  ?0 K: Q4 n  [

下午5:00 ~ 6:00       鬆散期 =此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }! ]# ^% O9 T3 M# d
晚上7:00 ~ 8:00       暫憩期 =最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。

晚
上8:00 ~ 10:00       夜修期 =此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。

晚上11:00 ~ 12:00       夜眠期 =經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表