冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息5.39.217.77) v2 O* i# h4 _% @3 @' I
1.冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
9 h9 a) D2 q9 a- o5.39.217.77 冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M _ X% [4 j- L9 u! T; `# {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N% Q; u! X5 c/ g; \
額頭
3 O- {6 m1 ^0 S( z% p" V7 U公仔箱論壇 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。
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鼻子 tvb now,tvbnow,bttvb* @& K5 _) i* l( ~, v2 `; G
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；
- W/ @) b: A& e0 _" v3 ttvb now,tvbnow,bttvb 若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。tvb now,tvbnow,bttvb ~5 n" s" A8 @ v4 s5 n
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下巴 6 z& E' X6 ~8 M. H2 k
表示腎功能受損或內分泌系統失調。5.39.217.772 T2 Y; y( C9 P* `
女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
0 Y6 x C: `3 z+ Z) N6 D3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w; T1 \0 s5 ^- d
左邊臉頰
' n4 K" B/ k. s8 k0 S5.39.217.77 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。tvb now,tvbnow,bttvb) J( S* z4 B8 ]0 {
4 G4 h& Q) ^5 L$ D" ^' ^+ O& w- o2 Y5.39.217.77右邊臉頰
4 [9 b: v! Q( p 可能是肺部功能失常。
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0 h4 @ g3 [8 v7 p4 {tvb now,tvbnow,bttvb2.如何檢視指甲的健康
- x. T, \9 D, m* i 指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。
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[4 c! p# @7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指甲色澤 公仔箱論壇. a6 U6 j: l% J# w- \4 @
通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
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- \9 P& V: h5 A* I$ O公仔箱論壇指甲的韌度 5.39.217.77# ?: r3 C0 c# R0 @
用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
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* p7 u7 H! G5 t D1 ~1 [1 wtvb now,tvbnow,bttvb指甲板是否光滑
+ A0 ^2 U' a% b# b6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。5.39.217.77& t2 o) l7 e P" {! z: P3 O# i( c
; u' j" t0 {4 w. \/ |9 _& X周圍皮膚 9 D8 S0 h) T4 p- v
指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。5.39.217.77; \6 I# x* x% r
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3.指甲的病徵
& X8 D5 W; {3 b: s% E" Y公仔箱論壇 指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。
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指甲過白 5.39.217.77/ c( Z+ B3 @$ `9 [/ I
慢性貧血或肝、腎有問題。
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' x2 k# S" Q/ r7 y/ }& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白斑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F5 n1 F) [ _# \( a! X+ {
缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。' K2 d+ A4 A! I! B* E
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容易破裂
2 N3 y2 |+ f/ N3 T 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
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指甲過黃
* m: ~/ V2 j' F5.39.217.77 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
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凹凸不平 tvb now,tvbnow,bttvb* C* Z5 h4 z( |
若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
& o% G3 [, b" I2 s9 K. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z8 G$ f0 ^. [0 {
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4.如何從唇色看健康狀態 % k f `4 Q# r
健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u: c' E8 p3 {+ d7 d1 U: A+ j
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唇色蒼白 5.39.217.77' d1 r3 e( P( o7 u/ s9 [
若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
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/ U9 W" p3 P( y! C公仔箱論壇唇色青紫 7 G. l @3 l0 |9 ]5 O
若非因為氣溫過於寒冷，有
?- S) D; P4 r# _: y( ?公仔箱論壇可能是有貧血、心臟方面問題。tvb now,tvbnow,bttvb& N% p6 d$ T" U: Q* U3 P
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唇色淡黃 - c3 i) H2 t F& }( j! d5 e% R
若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。
- R! H& J6 e% q; g2 t, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l% S, T0 j. Z, w3 W
唇色紅紫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j5 d8 J- P T( c; u9 H5 I3 R
若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。# w; s9 S8 { e7 [. U$ B9 s7 c$ H
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5.從排洩物看健康 tvb now,tvbnow,bttvb0 m; l8 Y0 j; T* S M
許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。
! x5 M- N3 A B' Y: |4 X' ]! j9 l 你可以從排洩物觀察出自己的健康情況哦！5.39.217.778 h$ X, b& E, e# {9 n1 C s0 ^& o5 e
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份量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w) g3 p% C* y) l
每次以兩三條為適量。$ S; ?. ?4 |- D" r8 Q7 `
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形狀 $ Z+ Z4 Q7 g! l" w. W' S
直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
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氣味
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顏色
! U/ v) Y7 E0 t, K5 `5.39.217.77 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
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4 g1 r* Z( V: J, k) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬度 1 ^* `& I" Z; j& c: [& K% H
排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。. Y3 v3 n; h4 @# Z5 h* n
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6.生理時鐘表 tvb now,tvbnow,bttvb! Y4 u- Q. C0 ]3 k- ~8 d4 E6 l
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！
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& f4 t# b$ [" G9 _公仔箱論壇 時段 tvb now,tvbnow,bttvb5 J- e. q* A) G6 ~1 {( _+ o: l
午夜12:00 ~ 1:00 時期:淺眠期 =多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
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( c/ V8 e: h [6 O5 e6 k 凌晨 1:00 ~ 2:00 排毒期 =此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。
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e; V/ r p0 ?/ ^) i; itvb now,tvbnow,bttvb 凌晨3:00 ~ 4:00 休眠期 =重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
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上午9:00 ~ 11:00 精華期 =此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。
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中午12:00 ~ 1:00 午休期 =最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！
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- k/ f$ K/ \1 Z5 R9 b" \ 下午2:00 ~ 3:00 高峰期 =是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！tvb now,tvbnow,bttvb# B8 ~. Q+ Z$ F) A
8 o0 i3 k$ v# C. m$ F( P5.39.217.77 下午4:00 ~ 5:00 低潮期 =體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。
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H$ i( s" i- W$ c5 l; S4 F 下午5:00 ~ 6:00 鬆散期 =此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A! j% f+ \1 k3 h; a& Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \0 Q$ e C2 K1 |4 L: W
晚上7:00 ~ 8:00 暫憩期 =最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。
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7 n5 t$ H1 D% L% D/ K9 Ltvb now,tvbnow,bttvb 晚
+ z0 j$ P7 w" W( R3 g" H公仔箱論壇上8:00 ~ 10:00 夜修期 =此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。5.39.217.77+ } B" x1 {& [4 h2 m, i+ ]. @- @
1 B$ r$ |& ?. w: I8 j' D公仔箱論壇 晚上11:00 ~ 12:00 夜眠期 =經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ |
發表於 2007-12-1 03:00 PM
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