冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息公仔箱論壇: X4 \) C. t3 j# f2 ?# L9 N
1.冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
0 w7 h' {$ W+ L7 y$ N 冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。
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額頭
! v6 I& W$ ^3 `" z7 A& z; k& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。2 m5 ]. w; |2 C# V8 p) y
- e5 n/ l9 ], f$ @+ T. ktvb now,tvbnow,bttvb鼻子 # }1 D9 b5 G7 r3 m
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；6 r0 v5 d A. C: t: D
若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。7 i9 z4 O# w( Z; l" F" Y
( r& M( @2 G1 J4 w6 r: y( Z下巴
* o- M, L8 P" x% U4 ^* u3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 表示腎功能受損或內分泌系統失調。
& h; j4 H% V% j1 D公仔箱論壇 女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。6 d! \- M0 J/ \$ S
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左邊臉頰 8 f3 {; [4 l2 |8 ^% \6 }
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。公仔箱論壇. K3 n$ p) _& R/ l* C9 W
. z& d3 G/ e& l' S. ~6 E- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。右邊臉頰
2 R$ C2 @6 |, I F9 G) f& z* _公仔箱論壇 可能是肺部功能失常。
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$ V, C' d6 {5 m. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- `4 K4 o0 i; O/ _, O9 y. e
2.如何檢視指甲的健康# X B( o, F2 w5 }' T* o" k. |; W
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。
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指甲色澤 1 c# G& S0 D, j7 i8 g
通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
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; A8 o: e7 R4 j0 y. _% B" R公仔箱論壇指甲的韌度
2 }9 x* w# B) v$ m8 m6 e$ e8 I5.39.217.77 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。tvb now,tvbnow,bttvb a6 ^2 W2 q- l: `: F3 r( J
' z8 f' M7 q; D, k6 x公仔箱論壇指甲板是否光滑
* I5 L* `. L1 x* l2 ?; U0 y 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。9 C% f6 q1 c% d2 o/ z" D
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周圍皮膚
+ V( z& z. x0 jtvb now,tvbnow,bttvb 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
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8 w8 }' _) `) c4 w- i- p5.39.217.773.指甲的病徵
# i+ R! `' T( D0 v8 G0 p; A5.39.217.77 指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。- {8 }6 U4 j% Q8 i/ z& k
5 g3 A# t6 r: y指甲過白 5.39.217.77) V! r/ p6 |! k% a7 b
慢性貧血或肝、腎有問題。
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白斑
, u) E$ w: h) @& m- B/ Ctvb now,tvbnow,bttvb 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
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, @+ g% K% }4 z/ G) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易破裂
M* ^* d4 r8 o* u9 p; c Atvb now,tvbnow,bttvb 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。公仔箱論壇! q. D) d* Q) X5 P
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指甲過黃
# a, Z, a3 q7 X7 R0 b# Z- ?tvb now,tvbnow,bttvb 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
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2 _% D* u) n& H' J6 G5 T# E; R凹凸不平 公仔箱論壇7 O3 g0 o0 c( B# T
若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。公仔箱論壇4 `9 v: U$ \: v& X
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4.如何從唇色看健康狀態
5 y# E$ {# V- y9 s5.39.217.77 健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
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7 Q; Y r' m V. F6 w, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唇色蒼白 8 \. g7 B! j& x) P* m% n! R, ?
若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。& J3 i a w) h9 P/ K. O4 j {$ O; Y: l
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唇色青紫 ' Z& b# y$ Q' l' C
若非因為氣溫過於寒冷，有
6 _1 E+ Z. @& Y6 j7 k. j# o/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是有貧血、心臟方面問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~" D% U: E3 Q3 @8 m& f
- q' v# a8 a" v4 Q, G; h3 W公仔箱論壇唇色淡黃
' Z" K, x2 s4 ^ ?* [4 [, w6 M5.39.217.77 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。
' B" N2 j, D5 J8 z0 @2 J; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 g+ h/ R; A9 G唇色紅紫 : t% ?6 L0 ~2 }( D
若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。5.39.217.77% b9 g' V0 i3 X% J
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5.從排洩物看健康
2 r/ r. @0 b/ S; W$ P, M公仔箱論壇 許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。
/ l8 y' S3 J% y0 I5.39.217.77 你可以從排洩物觀察出自己的健康情況哦！公仔箱論壇/ s* T+ G7 x: t1 k0 q4 v9 S u& L1 u
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份量 / S- ?8 q9 C& w
每次以兩三條為適量。
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形狀
* N+ i N) N$ I! wtvb now,tvbnow,bttvb 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
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氣味
& @: b( ~" Z$ V E1 f- D 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。tvb now,tvbnow,bttvb+ j+ V1 H5 J; \4 d* C
9 Y3 A& |+ r3 Y; I7 S顏色 & V) f" R. L6 d3 z- m
黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。0 b+ b2 y4 k* i3 D
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硬度
1 R! `8 O6 E+ H7 T$ Q公仔箱論壇 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。5.39.217.77 I7 C0 s& V- U8 D4 Q# b
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6.生理時鐘表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _: s% ]4 z( V# O$ Y. A4 x. b
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！
# O- h" }, d- S% M/ q* Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, a' w# {( {! A7 Y! j* g6 S
時段 $ J) c: r* C; `' k( B6 J. K/ E! P
午夜12:00 ~ 1:00 時期:淺眠期 =多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
. A) E% z; t" F7 P) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
S2 N# W4 K# P/ f5.39.217.77 凌晨 1:00 ~ 2:00 排毒期 =此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。
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' f! R, a' t: W+ W( p 凌晨3:00 ~ 4:00 休眠期 =重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
9 C+ M, k) F+ A+ r& l' i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |& E: e! u) M' e1 e4 X
上午9:00 ~ 11:00 精華期 =此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。. M) w& ~/ j8 C! [! J2 e( i& @
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中午12:00 ~ 1:00 午休期 =最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！
' V# H l* r" v8 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U* S- B1 q5 d/ G- @& U
下午2:00 ~ 3:00 高峰期 =是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！
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. `& M2 |& Y1 R- e2 g 下午4:00 ~ 5:00 低潮期 =體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。) w6 C5 G6 m, J$ \4 P1 T
" L2 z2 X, D& h0 m8 Rtvb now,tvbnow,bttvb 下午5:00 ~ 6:00 鬆散期 =此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。
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晚上7:00 ~ 8:00 暫憩期 =最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。7 ?. r- D- ?9 C2 u( J
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晚
) Z& m9 M, }9 n$ {! {公仔箱論壇上8:00 ~ 10:00 夜修期 =此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。
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8 {% B! _( @7 r7 Q+ {1 p公仔箱論壇 晚上11:00 ~ 12:00 夜眠期 =經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ |
發表於 2007-12-1 03:00 PM
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