冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息5.39.217.77+ R' N$ {% o# N
1.冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息公仔箱論壇: A( ?' J( r1 L. @ j
冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。
7 K0 ?* V) C B/ R( S4 B% Z! c# ptvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h8 k1 K, j6 R( f/ K( C0 C
額頭 $ }& t5 }$ ]2 G, p
代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。
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8 I9 o- j7 S7 B: P& t鼻子 公仔箱論壇" A' r1 o5 j# O5 a _
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B( \ \4 i0 V; L0 D
若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。# U4 F; u! c3 Z$ n5 o
6 w8 a+ o" \3 |; i; [8 i! X8 q& |6 b8 ~公仔箱論壇下巴 公仔箱論壇; F0 T+ y& l0 d* G9 d# w" ?
表示腎功能受損或內分泌系統失調。0 [3 W8 f+ j" G" Q0 ?$ Z" h
女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
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左邊臉頰
Y) b& W" {8 E" m1 a2 t Otvb now,tvbnow,bttvb 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。2 o. n0 ^9 s+ O; r& ~6 S
: P- L0 z, w' l0 ]8 \, C; _- d5.39.217.77右邊臉頰
. S' x: j2 b# T# `$ ?5.39.217.77 可能是肺部功能失常。公仔箱論壇1 U( m" {+ S t
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2.如何檢視指甲的健康
: L5 L. D4 J! g( x$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。
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3 b% `, Q. N, ]! g. D指甲色澤 8 ?! A7 D; s+ X/ j# n, |" p
通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
* j3 R/ P" V3 X# q# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B+ V* F4 Z! ^. j6 P+ G7 k% K5 A
指甲的韌度 ) _" ~9 B- k4 G, S0 N
用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
2 r/ ~, o9 R g- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r* W R1 ~! e' P. Z+ T
指甲板是否光滑 tvb now,tvbnow,bttvb* c2 D# k9 _ v3 W
有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
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* U4 @' z q5 C& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周圍皮膚
# e8 V6 \1 ?9 ]1 V0 W! W5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
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3.指甲的病徵
) ~9 F6 F! u: X5 j0 p 指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。公仔箱論壇8 j2 o9 d! c" x3 O+ M9 d
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指甲過白 ! G- g) u; e3 ]( V
慢性貧血或肝、腎有問題。
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白斑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n( q4 Z$ G |$ A% `" t8 n
缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
4 I" \$ T* n& `9 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j* M& h! q; j) \9 M* M/ i% C
容易破裂 5.39.217.77! y H5 s$ |/ `& V
缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。5 X% x! P5 S4 T) G: a
' g! f; C* M; B! h9 [5.39.217.77指甲過黃
, }6 j% ?# z2 T6 _+ D0 G8 c 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。tvb now,tvbnow,bttvb6 h. U) j5 S9 l5 N
7 L% t! ~+ [ C2 F0 h8 etvb now,tvbnow,bttvb凹凸不平
- `5 W* ^. V- Btvb now,tvbnow,bttvb 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。9 P8 p0 K- a/ \% V7 ?
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4.如何從唇色看健康狀態 5.39.217.77& ?+ A) H* w" W
健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
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" Z% }$ w: h ?" xtvb now,tvbnow,bttvb唇色蒼白
2 M: u" e" H* O) W公仔箱論壇 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。: q$ H' {: a* z
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唇色青紫
. ~ ]$ C- J- a( L2 b3 \8 i公仔箱論壇 若非因為氣溫過於寒冷，有
& Q; Z' o. ^0 a9 O可能是有貧血、心臟方面問題。tvb now,tvbnow,bttvb7 r ?+ D0 |1 E6 U
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唇色淡黃
2 {- C! H6 m7 p2 D 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。公仔箱論壇3 B+ W7 O' O4 E1 r
% N3 N1 |& O- Z. q1 p: P6 X4 F5.39.217.77唇色紅紫
" x, E" J$ z: a7 v+ d6 X9 B公仔箱論壇 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
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5.從排洩物看健康
& c: {3 h; S. _" M* X" v公仔箱論壇 許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。公仔箱論壇# A" b4 O9 O9 x5 B: b2 i
你可以從排洩物觀察出自己的健康情況哦！, \, x# s9 F$ |9 L# O4 ?0 A
' ^$ c8 v' o5 k! S( t公仔箱論壇份量
7 M/ g" r' c2 l- R! ]公仔箱論壇 每次以兩三條為適量。5.39.217.77$ ?" A8 H; Y+ e6 Y' }0 {% X& J8 [
/ S0 Y* k4 }2 x# m形狀 ( K# P H( r# q. d y2 R
直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A6 r8 @6 V* S L! s) {9 {+ ^
9 t; D( z+ {. O! A2 M3 k5.39.217.77氣味
, ]1 Q4 G- n! f/ y" C+ L公仔箱論壇 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。
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2 ^6 G2 s% P1 U# D0 a5.39.217.77顏色
q# i9 _) s* i; ~ ]! a 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
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硬度
: M& Y6 ^3 J( ^tvb now,tvbnow,bttvb 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。
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4 B# f1 i) w) W% |" Y5.39.217.77
) U8 s& [$ N6 e7 }" G0 atvb now,tvbnow,bttvb6.生理時鐘表 5.39.217.77- O* X; Y, ~9 T& W6 K
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y) O K3 P* }7 d; w2 _
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時段 2 ^8 U' k& U* o
午夜12:00 ~ 1:00 時期:淺眠期 =多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。tvb now,tvbnow,bttvb3 W; y4 ^; x; g7 V$ t
) h0 B8 K* M$ B* q: X6 L- a 凌晨 1:00 ~ 2:00 排毒期 =此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。$ j. g9 w) z% q* p. [
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凌晨3:00 ~ 4:00 休眠期 =重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
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# b7 z! @2 W# Y2 D 上午9:00 ~ 11:00 精華期 =此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。+ p/ ~9 e. Y3 v' C9 V! D9 e
6 d" ~9 |" v1 L2 L- `tvb now,tvbnow,bttvb 中午12:00 ~ 1:00 午休期 =最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！9 s9 A7 b, t# r4 {4 o7 p
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下午2:00 ~ 3:00 高峰期 =是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f4 c" R% a6 G" f2 j: C; i: ^/ a
2 [5 N6 p* W' e" M4 N5.39.217.77 下午4:00 ~ 5:00 低潮期 =體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。
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下午5:00 ~ 6:00 鬆散期 =此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。公仔箱論壇0 ?6 B- h+ r4 m+ }
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晚上7:00 ~ 8:00 暫憩期 =最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H: h- M; f9 C
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上8:00 ~ 10:00 夜修期 =此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g2 s8 v4 D7 |' {7 h& l
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晚上11:00 ~ 12:00 夜眠期 =經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ |
發表於 2007-12-1 03:00 PM
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