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6 p. H0 y& h& U公仔箱論壇因吃得過多而造成食積，俗稱“傷食”。
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+ @2 A7 f0 v$ \( W3 \7 N8 [( O公仔箱論壇一、取一隻蘋果，洗淨後生吃。公仔箱論壇* B' J3 U/ L' e6 p3 Y$ V2 L
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二、取橘皮10至15克，泡水後飲用。
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- K0 W/ l7 F: F& atvb now,tvbnow,bttvb三、取山楂150至200克，去核後，加水煎煮，再去渣後取汁飲用。
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四、取一湯匙食醋，放入米湯中飲用，促進消化。
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$ M: }# d% t4 p( o' l2 d1 G/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。家務勞動會使主婦的手變得粗糙。為了呵護女人的第二張“臉”，可在洗淨雙手後，甩掉部分水滴，用醋塗遍雙手（手上不能有傷口，否則會很疼），再抹上護手霜，最後套上一個塑料手套或小塑料袋。一小時後除下，你會發現雙手變得柔滑細膩。: {4 H/ H; t2 Q5 l0 D

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# @+ L' d6 \: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [0 Y- _/ {& |% E' ?, Z$ M
忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。
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( S! j) N$ z9 F9 U5.39.217.77忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。
2 P2 \% ~0 M5 y1 d+ H6 z- ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^% ~$ r( J3 v, U5 B
忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。公仔箱論壇$ _2 J  e5 w5 V/ a/ ]

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' k4 [# l  @) t, ?( h. l公仔箱論壇辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結，即使有空調系統的運轉，人類的腦袋還是忍不住想要打起盹來，甚至習慣性的偏頭痛，或者突如其來的煩躁，想要做一些清晰的決策都很難。
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有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀，她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來，起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰，沒想到耳朵一陣熱摩擦之後，腦袋竟然融合的平衡了起來，好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子，奇妙 般的竟是一陣說不上來的舒爽。
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9 B% K6 s# e, u& i  l0 \' ^後來母親告訴我原理，人的耳朵佈滿了大大小小的穴道，給予適當的刺激之後，很快的 就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。越是用力，腦袋越是靈光喔！! w+ z3 ?% P9 T: t; ^