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因吃得過多而造成食積，俗稱“傷食”。
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一、取一隻蘋果，洗淨後生吃。5.39.217.771 n  A- s# [8 Z; n8 ]( @. n, B) Y% P

% ?. j  q0 y" @; E% p二、取橘皮10至15克，泡水後飲用。/ H" v7 k" v% G8 V. \4 }! _

, c6 S5 w9 r5 p" O; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、取山楂150至200克，去核後，加水煎煮，再去渣後取汁飲用。
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7 Q' ~- T1 k1 }* }& R四、取一湯匙食醋，放入米湯中飲用，促進消化。1 I" G+ r( z) d4 U* B; G- i

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家務勞動會使主婦的手變得粗糙。為了呵護女人的第二張“臉”，可在洗淨雙手後，甩掉部分水滴，用醋塗遍雙手（手上不能有傷口，否則會很疼），再抹上護手霜，最後套上一個塑料手套或小塑料袋。一小時後除下，你會發現雙手變得柔滑細膩。; Q' h1 R0 h4 f* d6 x* X! d

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  q- ~: j% w$ s) E5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {7 l% s7 ~) G& Y: E, ]% U
忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。
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忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。5.39.217.77. X4 q+ C$ \# H
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忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。公仔箱論壇3 Q+ i. E& }3 G

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辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結，即使有空調系統的運轉，人類的腦袋還是忍不住想要打起盹來，甚至習慣性的偏頭痛，或者突如其來的煩躁，想要做一些清晰的決策都很難。
4 A5 O! U6 X/ P- {# n- W+ t6 q8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ]8 s+ H# u6 M& y有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀，她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來，起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰，沒想到耳朵一陣熱摩擦之後，腦袋竟然融合的平衡了起來，好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子，奇妙 般的竟是一陣說不上來的舒爽。公仔箱論壇8 Y1 V" I5 R* q$ Q+ N. Q* Y

) ?8 H8 X  `; V2 e6 C  c9 t6 b6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後來母親告訴我原理，人的耳朵佈滿了大大小小的穴道，給予適當的刺激之後，很快的 就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。越是用力，腦袋越是靈光喔！
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