男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。
% s- ~1 |# h! V! w9 Wtvb now,tvbnow,bttvb 1个苹果护心减肥
) c9 G+ ]+ h; y0 o5.39.217.77
6 Z+ X6 e' b5 x' _' M7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃 400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。
}% s$ B: j5 a6 y( M公仔箱論壇公仔箱論壇. L' F* ?! e/ d5 R( K& L! J; o$ P
2个橘子护胃防癌
5 m" }. ?! J# h+ v4 D8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! j* w! y8 k+ _, R4 Z
男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的几率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。2 r; i/ N1 e) \) H
+ y* u! j, H6 _: u! h5.39.217.77 3个西瓜相当于1粒“伟哥”
, @! p2 r/ T' B' C0 W& K5.39.217.775.39.217.779 c* a5 U. r( I2 S+ `
西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益。
9 y/ e9 D q# v2 G I- [5.39.217.77
- `/ z; f( h2 u! F0 R( ]# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4餐菠菜保护视力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s. v" \- o! C0 e7 }# j+ S% A( ]
; q, o, Q# f4 M% H, W- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。3 |8 o T( w; H5 a
& l, q5 } R- t3 b7 N
10颗葡萄狙击中风
2 o0 X+ o1 P" ^! k$ L' B; i
9 Q9 N$ W+ {3 B8 J6 V. u 男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。0 z! ?" Q3 a; ~( \8 H. ?; t# D! c) j
0 \1 x- `! k" p 20个樱桃对抗关节炎
7 @" I6 e# D+ E1 Z9 S7 P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" o# D$ b; B, v# t1 B% u
经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。7 g7 l8 Q5 a& ?! j- y) g/ w6 |+ O
) G$ `4 X5 _* m' h# b/ j0 {5.39.217.77 50克南瓜子保护前列腺公仔箱論壇$ o6 O j, j9 I
3 v$ [2 o. [+ e% o1 V3 r
前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。
& J0 w' n% o& T' |! G" |2 C公仔箱論壇 |
發表於 2009-2-1 10:32 PM
| 