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[健康食品] 一些食物搭配禁忌

葱+豆腐、菠菜+豆腐   小葱不要拌豆腐,菠菜不要与豆腐一块煮汤,因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙,影响人体对钙的吸收TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H" n: `+ s3 K2 r
       长期食用易导致结石。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N0 C2 b2 s( ]. ~
  西红柿+黄瓜
$ T) z* v5 ?8 C! ^: s( `9 f5.39.217.77  西红柿中含有丰富的维生素C,而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C,若二者同食,不利于对维生素C的吸收。5.39.217.77; k* D* ~( G( p9 d: g' }
  菠菜+黄瓜tvb now,tvbnow,bttvb3 [' \' O9 E5 i' F
  菠菜中的维生素C含量相当高,若与黄瓜同食,会破坏人体对维生素C的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb8 z8 b: n9 g$ I, M& s
  黄瓜+花生
: L, b& C; w/ V9 T; E3 r  黄瓜属寒性食物,花生中含油脂较多,寒性食物与油脂相互作用,易引起腹泻。
+ x/ v& J# t7 N1 X& v- Utvb now,tvbnow,bttvb  辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z- ~5 n& w, M! }) p7 q" ]" r0 L# g, f
  辣椒中的维生素C含量丰富,与黄瓜同食,会影响人体对维生素C的吸收。
9 A$ C+ m8 s: c. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  南瓜中含有丰富的维生素C分解酶,与辣椒同食,也会破坏辣椒中的维生素C。8 Y. s4 |$ k' y
  菠菜+虾皮* Q. x8 Z' n& G/ q1 H% L- y4 k
  菠菜中含有较多的草酸,虾皮中含钙,二者同食,易形成草酸钙沉淀,不利于人体对钙的吸收。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e( R: A$ K1 i, t
  香蕉+土豆
; ?# ]# ~4 I# h  T7 g1 ~9 ?4 Z公仔箱論壇  香蕉和土豆同食,会导致面部生斑。
. @/ R$ C/ `1 H' f" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  红豆+盐
7 u3 P% u8 Y  R0 H3 g  w/ G5.39.217.77  红豆有一定的药效,可以促进心脏活性,利尿消肿,但若加盐,药效就会降低。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~: z. }4 [( {! W9 E! t
  小米+杏仁
1 t  ]% N0 e+ p" o9 n5.39.217.77  小米能健脾,和胃,使人安眠,杏仁是主治风寒肺病,清热解毒的良药。但两者同食,会致人呕吐、恶心。
& d. v( |! ^3 h" x" ^* F: I  豆浆+鸡蛋清公仔箱論壇1 w$ t1 f* B4 e
  豆浆含有酪蛋白,能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。
5 `& l, |9 T1 @  R; d希望您在看完之后,可以顺便回复一条,以便交流。因为您的回复才是对我们发帖的鼓励,谢谢:)公仔箱論壇* M* L4 @3 p: F" k: t1 j- n
公仔箱論壇3 _9 [! D8 H7 G

回應 dr3jai 第 2 篇文章

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