葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收公仔箱論壇6 v8 }! W B3 B- j/ l% ~
长期食用易导致结石。
; ]" a3 D1 D) I: V3 l1 M" | 西红柿+黄瓜, n4 n* S" x$ t+ U
西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。5.39.217.778 j: H( N" B" Z7 G, n
菠菜+黄瓜tvb now,tvbnow,bttvb& Y5 t" r5 w1 B" }# A% G: g
菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。/ ]$ ]9 R/ G' r
黄瓜+花生
" S% B/ B6 `+ G 黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。
9 K# W! b/ }2 ~- B6 N% r& t+ i% D公仔箱論壇 辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜
) ]5 B/ U/ {$ b% W: U3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。公仔箱論壇/ p C/ F' I# b$ j$ {/ ]
南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。
1 U% S; v* e) t+ C# R1 _5.39.217.77 菠菜+虾皮
0 L( D2 Q: N) \* A1 f3 Atvb now,tvbnow,bttvb 菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。4 i, Y) o" _- Q2 S; h
香蕉+土豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P# z2 q' p! l6 A, E
香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。
6 }; i6 t3 G! c1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 红豆+盐
7 ^- g0 k8 w0 B3 z1 C5 c o 红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
6 L5 n4 G j0 K7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小米+杏仁
. K- G; Y+ j$ I: e+ P, e; H公仔箱論壇 小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。
! z$ Y/ ]8 r3 I" [& o5.39.217.77 豆浆+鸡蛋清
; e) Y. j& D/ X; T- V7 v$ A; Utvb now,tvbnow,bttvb 豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb" r1 B8 u' ~! r4 P
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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