[問題] 何謂失眠?

haiti

我是一個學生,不知道為何最近常常都睡不著.
8 L5 E6 U' \. x) w  T5.39.217.77次次都要等到早上才能睡,有時會睡5小時,有時會7小時, o- p) }! F/ h# j& B/ V* Y6 e, Y
我這樣算是失眠嗎?
; a6 |7 j4 U! x* h. J公仔箱論壇我希望可以調整正常的作息時間.你們可以幫幫我嗎?
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