危險生活方式1：1 A' L0 ^. r! P' Y3 W9 f6 q4 Q
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
+ w$ c$ z } @# ~! j時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、公仔箱論壇4 |1 y9 K$ g& o
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。& Q9 P8 T& n) B) K
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危險生活方式2：
2 C4 W& S& o& q有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
. ^6 h& r2 D; }8 D, D8 stvb now,tvbnow,bttvb有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
( i6 u; R4 B% v. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
1 ]3 p; f+ h; O9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緩解作用掩蓋而積累成大病。
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4 d$ {2 ~% o$ ^2 R' i3 [) ^危險生活方式3：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U* b+ x5 r# Q0 W
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成( u# K$ Q3 H; D' S1 q. g
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
+ f% t1 V$ y3 [' t: ?2 r3 Wtvb now,tvbnow,bttvb營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C9 e; {* w0 S. L
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危險生活方式5：3 s) s( G1 T, c9 r+ L$ O5 j, W7 Y
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即公仔箱論壇$ G9 v* X$ E7 G- Q. S
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
5 W. u$ j" f- x* x F/ \2 X& _# p疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：tvb now,tvbnow,bttvb( Q7 P4 T" U! f. ?' e
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E# M! s( Q5 M( m3 f/ w
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
5 j) m( [( b( Z; ]0 x' @% T) s抗病能力下降。公仔箱論壇- S, ?9 v' P* a- ?, ]; `4 f9 Z
' y8 |9 Z) q% ^) R' c7 e危險生活方式7：
. g+ n3 R! h* R9 Utvb now,tvbnow,bttvb常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
: m3 b% f6 A; T% @) B公仔箱論壇上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
& ?: t# a$ y8 r新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重' T ]) c3 K* y
要因素。( c" D8 ^' y! a1 H0 p. t: N
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不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，公仔箱論壇, H% L4 q& E$ k3 d3 ]
另有7％的人經常失眠。
3 @6 D8 y" y t公仔箱論壇 5.39.217.778 ~" |5 X, T& B5 |5 S
危險生活方式9：5.39.217.77" \, Q v$ F1 q$ J r! B4 s L
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用tvb now,tvbnow,bttvb$ |4 K, g% q( M @# D) A) ?9 Y" z
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~1 \3 a0 W9 i% D/ W$ @7 @5 P# ~
公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：公仔箱論壇3 i7 P, @1 l' E3 A$ N
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
4 }4 J9 c% a$ [% ~三餐定時定量的人不滿半數。8 n# e7 z- G6 V. |6 f. r
希望大家注意身體! |
發表於 2008-10-14 04:01 PM
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