10種最短命的生活方式

危險生活方式1：tvb now,tvbnow,bttvb" ]2 x0 Z6 a4 l- `
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?/ T6 p5 w: R: j
危險生活方式2：
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一6 F3 [% J7 z+ E6 t+ S) S+ B4 e8 n' @% g
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
緩解作用掩蓋而積累成大病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \$ p% O6 d! G5 z5 x! {
　　
危險生活方式3：
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。, r1 P, g- r, n' i2 i7 J
　　
危險生活方式4：tvb now,tvbnow,bttvb7 Q5 T, L3 f: t
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
　　
危險生活方式5：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i4 v: p, \3 m
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、! n' R- i6 K+ h; ~0 J- E0 m
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
　　
危險生活方式6：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^% A9 }4 E4 Y! M! K* \
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和tvb now,tvbnow,bttvb" `9 a& x6 U7 b# P
抗病能力下降。% m; T7 t2 Z* E1 `9 O7 |- E
　　0 }: P  G( l, G. T& e1 p; k
危險生活方式7：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S1 H8 N/ C: o' g
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非7 a0 p6 R2 M) K$ B0 b
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多5.39.217.77/ Y( ^7 j5 ^1 {( P
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
要因素。
　　
危險生活方式8：
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
另有7％的人經常失眠。
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c& j) ~+ J( t: @, D2 j
危險生活方式9：
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用公仔箱論壇' C8 Z. M) ~  D( c. B
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
公室群體中十分普遍。
　　5.39.217.771 s3 W. r1 R1 u0 s
危險生活方式10：
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保tvb now,tvbnow,bttvb4 S) W3 H2 q  Z! x, d
三餐定時定量的人不滿半數。公仔箱論壇7 N! l5 D+ ]' W6 |. X6 l
希望大家注意身體!

1 評分次數