危險生活方式1：. S( x9 Q5 w$ v- H; l
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定公仔箱論壇! @5 {# I: b- A. D) U3 Z0 M
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
6 e9 u6 \9 l( R5.39.217.77昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。/ D; \& B% [& Q
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危險生活方式2：
4 L2 }/ q: Y7 N$ ftvb now,tvbnow,bttvb有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z, \, F9 |* Y+ H2 S* s" o( O* j! U
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
0 Z, K9 ~) C* u4 ~1 W2 k族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
5 l/ S7 D4 E5 c2 e. K緩解作用掩蓋而積累成大病。
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" x1 D# S# k* T4 O9 y& \7 @7 l4 a! F# h危險生活方式3：
( t* M3 P3 {" Z. i1 l' t缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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0 \' c" u/ T7 {7 s公仔箱論壇危險生活方式4：
2 B5 y3 Z: G9 q8 M0 g不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成- n8 Z7 N! F7 m2 o+ x5 ]
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照0 l0 j8 d6 n# @2 B# @
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。+ t: Y, X( O3 q+ ~6 l
$ k& z$ ~) w; G7 Z) U9 `3 C危險生活方式5：tvb now,tvbnow,bttvb: i1 i3 l* E8 [0 ~
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即. j7 C5 f8 h% P; }; E
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、- m1 U) w f a) j
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。公仔箱論壇$ j5 p5 S( x6 ?$ N" H; T- |
2 ]( [3 N2 Q! ?9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式6：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E e! I" x8 L8 L. [+ y
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
* ?6 c- ^, Q6 i3 D( f/ Q3 v1 btvb now,tvbnow,bttvb出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
" E& v: C$ H( c1 u抗病能力下降。
3 M" ?7 `+ B" Q1 f5.39.217.77 7 z, A3 H' @) ^. q8 N
危險生活方式7：8 ^4 \0 w6 T# ~* O, y0 ^9 O
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
( k, M9 `. H- d$ P4 p7 r+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多2 Y0 U" c8 {3 t! K5 g
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重# j3 Q: P" V: \+ i$ m* X: s
要因素。5.39.217.77) e/ S, o. Y" \7 L( N2 N
1 R9 H. N* x: @/ ~" O危險生活方式8：
) C7 a9 u9 a5 c$ p! Jtvb now,tvbnow,bttvb不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，tvb now,tvbnow,bttvb s! r6 X7 L# Z! C8 g
另有7％的人經常失眠。
; K8 H' u! i0 W) s9 x5 c% \ 5.39.217.77$ I" j3 {# f0 g* x! F4 Y. n! q' C/ I1 h; b
危險生活方式9：
, w& J) K, y5 {7 Stvb now,tvbnow,bttvb面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
1 B1 K8 F9 w( K' E和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦5.39.217.77$ t' @( }8 [4 z+ s7 U
公室群體中十分普遍。
9 ^0 B6 W3 `" R7 [) f公仔箱論壇
) M# [6 e2 y* ^8 v1 _tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式10：
* a. ]: ]5 k$ a; o6 Z7 W三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
+ M( k( \; T& M, H, A三餐定時定量的人不滿半數。公仔箱論壇: a- {( Z) V; G; }5 n" B# s* l
希望大家注意身體! |
發表於 2008-10-14 04:01 PM
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發表於 2008-10-16 02:08 AM
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