防止暈車

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- ^9 z3 J0 T5 Q( S/ {: i& l你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
& ^+ w* x! O7 {+ v7 E. btvb now,tvbnow,bttvb容易暈車的你，乘車時應注意:
8 W0 }' ]- n9 s( Z1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
, T) z2 z: W4 o4 Z! L) ~+ f9 x2 N) utvb now,tvbnow,bttvb2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。8 _2 p* E! B% K. \' K8 |
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。5.39.217.777 r$ ]" j, b! H! F
4.盡量穿著寬鬆的服飾。tvb now,tvbnow,bttvb! ?0 C5 j1 D, E) Q1 f( x
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。& Y* k# I/ d7 k3 a2 A" v
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
' x$ P5 a5 _* p+ q' L5.39.217.777.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
2 o, R  F( h: w7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。