防止暈車

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2 _. g6 r/ H  g7 v( e9 @5 I' |公仔箱論壇你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
$ h4 K) W3 \# W9 {/ q& v, y% j公仔箱論壇容易暈車的你，乘車時應注意:8 R8 E9 }/ A' `( P; N3 X
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。; `' f) J+ o& ?4 w. B/ n! w+ ^
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
. C, e' ]* Z$ n' o- a# Wtvb now,tvbnow,bttvb3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
6 M  M9 C7 D: |" c/ \6 @5.39.217.774.盡量穿著寬鬆的服飾。tvb now,tvbnow,bttvb9 t) w2 p; Q; [- ]( G! ^( z5 V
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U. Y+ j- U' k, v
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
: ~. E9 ]3 n- e$ V4 i" S! L公仔箱論壇7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。5.39.217.770 S0 C' w+ r% T" J+ N) M0 Z2 u
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。