防止暈車

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9 {9 l( ~( ]7 Z5 B  ~6 Q. c$ S你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^3 Z" h2 ?9 G1 J' h. D
容易暈車的你，乘車時應注意:# I; w6 a8 v4 U% ?1 W8 D, n
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?9 [7 d# d' m9 H
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U+ I" a6 M4 z2 \$ s
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
" B: N( N. I0 |) Y6 `+ X( P$ f5.39.217.774.盡量穿著寬鬆的服飾。
( k9 U) Z# U8 r+ stvb now,tvbnow,bttvb5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N' h; I& h  O6 w: E* p; F' ]3 Y/ I
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
$ e- m6 f* [2 h5.39.217.777.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
, ^/ }4 z" j- H" j5 j) U$ p' b) X8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。