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你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?公仔箱論壇) S: H+ ^+ k5 n! [* D
容易暈車的你,乘車時應注意:
% z/ T9 R( y Y4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
z4 R3 r6 [# r( \' n X- j4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
1 Q3 {% }0 B$ P1 c& s3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
& R+ u( N, L& q公仔箱論壇4.盡量穿著寬鬆的服飾。* ?- M& t# a; C$ e& J( v) j
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。( q6 }" T0 z9 D7 ^" ]
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。tvb now,tvbnow,bttvb- S/ s1 n& Q+ \$ O! w
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。公仔箱論壇8 V6 Y+ q5 D. X( t4 k
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |