13個改善EQ的小秘方
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當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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承認自己錯了,別人對了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z% i( L6 F+ a2 c+ ^
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。$ ~3 P8 w+ Z- y% p: C& w
. E e! P: a' W2 q/ q5 |. z別被輕易收買
& Y0 _# e1 @" R* T9 O% s! T+ B5.39.217.77隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。+ X9 i0 j$ v6 f" r
2 ?, N9 y6 X4 |3 O2 s; Vtvb now,tvbnow,bttvb慎選朋友
7 j. f. z: C$ ~8 J7 N5.39.217.77雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。5.39.217.77/ U( P* u/ m$ u: e) D0 C0 _
; \ u! ^" i7 u+ [ ^tvb now,tvbnow,bttvb學習更明快而果斷
9 w/ J& x# P$ ^& ~tvb now,tvbnow,bttvb試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。" j5 b& y7 Y9 q( k! {& Y
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就事論事
3 P8 k1 ?9 [& `/ n公仔箱論壇女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。/ @) k1 y3 _: j& N0 ^9 B+ T
5 e* {" @1 l& |0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溝通,再溝通! C5 L' w7 O( o) O# P* [; U' O
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,您一定會有所學習和成長。2 |( _# K1 D8 V% c! v! B
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被拒時切忌惱羞成怒
+ [0 L# M( D; ?4 a公仔箱論壇當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。) |- H( x% H5 p2 g) c
% m: x9 Q1 ~6 g+ f- {5 v0 _7 g0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少自作聰明妄下結論3 q3 a/ J" k; U
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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學著判斷輕重緩急公仔箱論壇. m l( K, K! @3 G1 b
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。tvb now,tvbnow,bttvb+ f L8 v' Q$ D* {, x/ ^
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萬全準備
% P( ^! Y7 Z& E9 m, N5.39.217.77比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。tvb now,tvbnow,bttvb# a P+ }) i% ?& }
$ `/ O0 E1 e( y$ z% |! E公仔箱論壇直言您的需求
; j; O1 y1 m8 m6 ntvb now,tvbnow,bttvb如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。) `) Z& m3 E5 X9 l
" u+ w7 |; D7 }: O公仔箱論壇別心浮氣躁
) i6 D9 `9 O& }) m; J. e% r% _如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡 |