13個改善EQ的小秘方5.39.217.77/ P& O5 B0 B$ K$ ~
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! v! J1 I1 y1 L8 Z. ], e) g! Q別急!慢慢來
7 d' E: `/ Q7 p8 g當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e/ p7 ~) t' D+ I( o
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承認自己錯了,別人對了$ z5 Y M: n9 Z7 }- U6 ]3 {. O2 S
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。0 p( H& t9 J/ B _4 E0 q! p1 G
2 h" x) |6 ]: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別被輕易收買5.39.217.773 [2 Z Y+ ]4 O9 Q6 Z/ V. R6 Q/ _
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。" P1 e7 a. g$ k1 B- o
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慎選朋友
' T0 ]0 j0 V$ ^8 k6 o& Q9 V公仔箱論壇雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。7 e b$ S) _# g* n
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學習更明快而果斷tvb now,tvbnow,bttvb+ y2 F' S+ A# ]: e9 I2 b" h& j; K
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。% M0 v" `4 j( b3 z
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就事論事' E/ h. Y7 P' u& r
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。& ^$ N+ u" u. Q
- G) o9 k. ?* e3 X公仔箱論壇溝通,再溝通
: z2 i+ A9 ~2 q) w別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,您一定會有所學習和成長。
1 I& n' Y& [, P$ x0 R5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J, r! P6 F% e& h0 ?1 l. ]! B+ Q& A
被拒時切忌惱羞成怒
9 ~9 z$ D8 F3 m8 ?公仔箱論壇當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。5.39.217.777 ]$ x/ ^0 [* R# j
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少自作聰明妄下結論tvb now,tvbnow,bttvb8 @& O8 s0 y1 N' L$ K8 f- T) v4 e6 o
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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學著判斷輕重緩急5.39.217.770 J# H+ v. f: X1 ^' W" k$ w3 ] G
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。; o( h! E/ T: y- t
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萬全準備
( d: p) I& ^. M; Ftvb now,tvbnow,bttvb比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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1 G3 }: P( [/ }tvb now,tvbnow,bttvb直言您的需求
. }7 }1 t8 p7 B2 F) j! a" b3 h+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。; U8 c" g5 @; B; u6 | z" |( S
$ L( |% j3 Q. h- F. \4 K, @) f# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別心浮氣躁
) Z% R0 F i7 N' t. g7 S+ X: xtvb now,tvbnow,bttvb如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡 |