13個改善EQ的小秘方
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當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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承認自己錯了，別人對了
3 ~ I8 F7 e( R9 _- B* g. j公仔箱論壇認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。tvb now,tvbnow,bttvb) V2 O6 r7 f* v# X
. L) o! B- S9 O [別被輕易收買
! X6 m2 o5 U% k9 _5 }2 v7 l公仔箱論壇隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友
, g; R( |" I8 d$ c5.39.217.77雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
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學習更明快而果斷
2 C/ [7 k+ }; j [4 |& D, u# x& g試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
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3 @. E. d! M4 P& f8 A5.39.217.77就事論事
! t! l& Y2 E+ N R) `- m- R公仔箱論壇女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。tvb now,tvbnow,bttvb2 k f: O9 k, v g8 p9 J
4 z1 s# {1 i" F9 x8 N% \+ e# y( Q5.39.217.77溝通，再溝通公仔箱論壇0 u+ D& V0 {. g7 S# s
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒公仔箱論壇& R" F/ _! t) K- f, W$ ^
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
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/ _6 z, S" A& h少自作聰明妄下結論
; W) r2 A3 ? F$ o( btvb now,tvbnow,bttvb譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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學著判斷輕重緩急
K9 |, N# o) `0 a/ Z公仔箱論壇生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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萬全準備
' m" c% a+ F1 j3 {) o0 w公仔箱論壇比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。公仔箱論壇0 U+ [" J0 g- |" X+ B" }
4 A7 |( ?* i" X1 N0 S! ^4 G$ s( f5 p公仔箱論壇直言您的需求TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q5 t9 r& F4 b
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。tvb now,tvbnow,bttvb4 }7 S2 A M2 D& H7 n' d5 d
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別心浮氣躁公仔箱論壇2 O$ O- e. u$ u/ i) [1 |+ K
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡 |
發表於 2008-1-11 01:21 PM
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發表於 2008-1-15 06:57 AM
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