１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
, ]) j* c1 F% y# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
' E) O3 \8 N( }; v3 E8 M( Z4 ~３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y" e; z6 H2 L8 E9 w
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
2 n4 A9 P! _ V/ [: K５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
+ u- F8 u- A' o3 X0 _4 S只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
7 r7 P; u; ~' f: @/ X8 Ytvb now,tvbnow,bttvb６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C5.39.217.774 A' C8 X4 M& F( X4 E" ]
７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能tvb now,tvbnow,bttvb+ ^/ D6 l! h; \' c4 I! R
提高大腦工作效率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k& e/ m0 N/ O% y5 r. u( `
８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸5.39.217.77/ k; z# s. |7 r' u, i- S. x8 v
進潮溼空氣，對大腦危害極大。5.39.217.77& P. g, `% c& T; w2 v
９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
; K5 J0 T8 p8 B7 ]( \! @2 E5 c2 S1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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