１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。7 s& t l, c( F- ~* Q
２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
. ?! v& L% G: a4 n& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。5.39.217.77 }% M) k6 T1 h/ A
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
/ G1 Q$ F7 Y; m" ?$ X X+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
7 v5 \+ N' v8 |) n. @% q/ E- Rtvb now,tvbnow,bttvb只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
) x* A2 |7 X8 t5 k( X６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C5.39.217.772 o u7 k. K4 t, Q# l4 G) U# F
７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
! @8 | t# R* W; V8 @提高大腦工作效率。
- A) Z! G3 _: M/ A! y８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
' [# I6 Y6 g, C) U0 ^6 o4 p進潮溼空氣，對大腦危害極大。
2 ]$ z/ @2 Y8 x/ t. i; A, M ~tvb now,tvbnow,bttvb９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
# C8 U. d2 D* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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