１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿tvb now,tvbnow,bttvb9 Y3 t0 d. o @% t1 x* }% X
7 h$ _9 E) T, L* V. P- I& l+ O" ?5.39.217.77下來，一個月您的臉就會白嫩。 公仔箱論壇" S7 `! i2 e! x) w/ m. `9 ]9 Q
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２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，
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# R W7 C4 a' ~1 r敷在臉上２０分鐘，每週3次，
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您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！ 公仔箱論壇# I2 Y7 K" `0 K# N* U: |
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３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，
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) t# b. q! K2 ?+ x1 j: B7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以清腸胃。 3 B7 |& n" C0 {' p( r7 z6 v
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４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，
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回到家記得要馬上卸妝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k% ~. T' f6 ~% H* p$ a3 o
3 ]4 y' G* |. p5 t- q５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨
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且毛細孔會變小喔。
+ ~8 R* e0 `6 O" G# z) b/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `& r" p, y& I( ^
６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q" H- Z7 p ]8 @; y
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保持皮膚清潔。 ( Y. n N# M7 l. G$ [
７.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，
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直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，0 K7 B' `4 M9 O
' H- e# p7 ^: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不但去斑兼美白，因每次用量大約只有5.39.217.77; c# {, e+ f- }0 U* ]; K# H
1 P0 B# A; x2 z8 M6 W6 V& c, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六分之一瓶的養樂多。
, M; A" ~- @5 E/ S2 @5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb, }5 E" W7 n! D, H: V
８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；
8 `5 B. v2 x# m+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ?- r0 R/ |( ^6 u' r) i" \多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
) h) K7 Y1 o' P& V" }tvb now,tvbnow,bttvb! ]! B3 w& P/ o2 L) Q; |7 O: L( {
９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動
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0 V2 f9 Q; ?# a) `5.39.217.77作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，
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保持這個姿勢約十分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb& M+ N5 X& |1 q1 }2 X5 K6 d; L
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這個動作一開始不容易做到十分鐘，5.39.217.776 N# i3 I6 ~6 }3 I9 i
3 u9 w% L) `7 }9 b P# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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5 ^* u) K# Y7 S/ Z( Stvb now,tvbnow,bttvb10.市售的純水一瓶（６００! cc）不到台幣２０元，
0 Z; \* W, Z$ V8 D3 i1 A6 I; ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b# b( E* W3 D6 i9 ^ |
只要一週用純水洗臉３～４次，
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- n$ D6 W+ `; a( O" u+ G公仔箱論壇並經常以化妝綿沾純水敷面，: e. f6 ], `3 U( {
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臉臉自然而然的漂漂喔！！ 5 J3 l( H+ ^, t$ v& `$ t- b
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，tvb now,tvbnow,bttvb% [8 K5 ?9 l- d Q, b' v
4 h6 T! k% I9 |# Z1 U* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，
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0 y6 ?# C$ x5 ?tvb now,tvbnow,bttvb還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，0 Z7 X. E# i' _7 p: k o$ s( A
' b5 Y# W+ I5 H3 A5.39.217.77ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防3 d& G Y0 Z5 s a$ p
* s* W" ^8 T8 a& S: C \tvb now,tvbnow,bttvb曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷
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害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ 5.39.217.77, t; z5 [$ C4 j' ?% K+ a; }; T
: ~" E/ D( X, [公仔箱論壇12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M( K) J! q9 F% L {
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當飲用水喝，不單只對皮膚好，
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* l$ f$ d% o7 @8 `; stvb now,tvbnow,bttvb連對減肥都有神奇的功效喔！ 公仔箱論壇0 a/ U6 E- }0 |: \
8 w4 Q) r8 d. B5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，公仔箱論壇2 G! _: E$ y8 q9 H- w- K( g+ I
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所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大
$ Z8 h/ Y r( {. D) D: E& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 X1 \- G8 X/ [6 l
的幫助。 公仔箱論壇8 L }6 y. i, `, f8 c
* M$ c+ W1 u+ X( a公仔箱論壇13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，
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, ?4 j* {, M6 K9 j! `5.39.217.77且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還公仔箱論壇4 q( M& J l/ ]$ v; h; W4 n
5 S9 e5 f( G( f5 c; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可改善哦！！ tvb now,tvbnow,bttvb1 c9 t) `6 [7 s; @ q
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１卅２杯取tvb now,tvbnow,bttvb, ^1 S5 I8 ? @1 f$ a! r$ _
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適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，
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一週約２～３次美白效果會更好。$ X1 k2 ~, z9 c7 N% \
/ x" K- G4 n3 j2 C4 P1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ 公仔箱論壇0 ~+ ? p, _5 [% `; U7 b4 C. r
# P$ o( o7 w R2 L- t" P$ L$ N+ b15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；# h# |: D) x: K1 n) ]0 |
. {# b9 p. e7 |4 Y2 b) X雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L8 i; F8 }) r4 `
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16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，
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冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，
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& `% S1 w Y Z( V8 [$ ]2 U6 y公仔箱論壇製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！
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% x3 ^: ]% q; g6 o公仔箱論壇不過用來敷臉更棒，美白功效很好。
; J( ~4 ?9 I5 b6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X5 m8 D; b! j8 j' x* V4 s# X5 \
不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！ 5.39.217.779 T. g/ M# j) T, g* E, ~$ f
8 K% J9 x9 I! ~. p. {7 R! ^17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，
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8 y) R+ }, p, n6 v, {$ q5.39.217.77每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，
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2 j' `0 @, L1 s' G5.39.217.77將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項
# N2 D. S5 O& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 |" i! ^6 A! b% }
獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂
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蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，: |2 k/ Q0 q) v! u- D2 s
8 V: Y1 G/ Y' K% b4 x5.39.217.77將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 tvb now,tvbnow,bttvb6 z, m0 u! f6 }: G o( U2 U# D
( s+ Z5 R$ @ R3 w0 w* @8 [% U18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單： - T, P" j2 {# O' A2 ~9 K4 q0 p
* ~6 H6 Y5 n( K1 P" f& s+ M公仔箱論壇Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。
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多吃蔬菜水果，多喝水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N/ w6 c, g& T6 b1 k% I
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。 $ h1 l) L* b2 Q: }/ u: t
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時 tvb now,tvbnow,bttvb( S, x6 Q. |# T' ^4 X
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19.只要覺得毛孔粗大時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `2 H! N$ q# { z# t' P& [# {
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可用以下幾種不同的面膜來敷臉：公仔箱論壇3 r- o; o0 }# D% D* O4 A: a
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Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！8 M0 [1 d. Q% c. {& f9 I' b1 w$ s
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Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
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+ |/ Q+ y( J* u公仔箱論壇Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有9 x+ U5 g2 M7 p5 K* f
美白的功效。
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! j6 o$ Z" q7 I" W- [, Z+ K) GＤ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
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6 U& s% E5 S9 jtvb now,tvbnow,bttvb20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
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( E* e. { j1 ?% H' ?6 m9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^" S' d3 w. ~2 o$ _+ ^
6 @0 |/ s5 ?- ]% g+ y/ j: }Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！
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8 x) b) m/ g/ K' ^7 k N/ W5.39.217.77Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯 |
發表於 2008-12-6 02:29 PM
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