１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿
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下來，一個月您的臉就會白嫩。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {( u8 a% \4 b* O5 z( _
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２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R$ J5 Y& b& ~) k8 \0 ] s% a
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敷在臉上２０分鐘，每週3次，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z g/ S7 }* p$ e4 D, Y
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您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
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, ^3 H% y* j; c# G3 mtvb now,tvbnow,bttvb３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @/ L/ W7 w, N# [; K# ?4 l
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可以清腸胃。
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1 l5 D! _. b" f0 @1 l) Y公仔箱論壇４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，- | y2 I Z3 o5 S6 {
0 S: ~; T4 q- n1 ]% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。回到家記得要馬上卸妝。
$ K6 i8 G0 ?4 F7 ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: m/ f1 R7 p& | S5 a' P
５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨
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6 H6 c. G V. P% _2 K3 Z# f/ r) @公仔箱論壇且毛細孔會變小喔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J( b( J! j5 W4 D
, j# @/ f/ ^: R６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，5.39.217.77- ]) b# b( U i8 b5 R4 u) t; p' j
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保持皮膚清潔。 tvb now,tvbnow,bttvb9 g- ?# s# g7 s% N; k1 ?
７.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，tvb now,tvbnow,bttvb& Z3 o( t/ h$ x5 t
: U# f4 R& q) X公仔箱論壇直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A* u3 |7 U, T: q
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不但去斑兼美白，因每次用量大約只有公仔箱論壇/ n0 X0 ?9 C1 O/ j, ?3 k
+ w. Z3 ~7 ^; ~8 |" E7 r3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六分之一瓶的養樂多。
6 }1 }' B8 y7 O! Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.778 C, D5 \- b9 R2 w
８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜； tvb now,tvbnow,bttvb% H' R1 s% x+ P3 z5 Y& {
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多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G+ o }1 j5 B
6 K( D, ]' ?2 d/ r公仔箱論壇９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動# I b9 U# m' Z9 H
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作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，
: E8 p% A/ a' F$ }8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [, G* o# k: n' V/ _% n9 ^& ?; C
保持這個姿勢約十分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb( H! B& c5 e) o0 [9 W
; c/ b6 ~: s0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個動作一開始不容易做到十分鐘，: s7 F. B& H. V+ Y2 I
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要一段時間的練習，但是效果真的很好。 5.39.217.77: g# b; e5 E: |9 w' O/ Q4 A& b
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10.市售的純水一瓶（６００! cc）不到台幣２０元，% V5 i1 H0 q- S3 O+ Y0 W
' m4 |9 D% r' g1 I! ttvb now,tvbnow,bttvb只要一週用純水洗臉３～４次，tvb now,tvbnow,bttvb# [6 p, ~1 ?7 `! \. N3 o* N- ?
6 \8 [1 }, @7 }5.39.217.77並經常以化妝綿沾純水敷面，
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臉臉自然而然的漂漂喔！！ 公仔箱論壇1 v, A* e: S, i1 Z) Y5 w- S ?3 x
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，
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/ P+ m- m7 D' J0 w' { m/ ^! jtvb now,tvbnow,bttvb除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L; [: ^6 S. T( c
* Z, G1 G( {5 K1 B/ p公仔箱論壇還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，
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ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防tvb now,tvbnow,bttvb) }( ?; \9 X9 b# m1 l
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曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷
: x' Z0 f; N+ G) w+ v0 [8 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f, H+ D1 Z; T- S) {
害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ 公仔箱論壇' s+ P, B6 [" s) _" F4 L" [2 L6 u
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12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，
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/ n- M1 o* b" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當飲用水喝，不單只對皮膚好，
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連對減肥都有神奇的功效喔！
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; i U- F2 K6 e2 m( W3 o: S( F, G公仔箱論壇這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，
5 |% h- i6 {8 m" ]* Z1 l! O% F+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G# ~9 T7 s' |: z
所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大, Y" }$ u$ i( V# L) b
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的幫助。
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13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，公仔箱論壇; {! G0 O/ ^: r+ F6 [
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且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還) [2 U7 n7 \2 q- g8 V# q
# ], C) l7 E/ D: A8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可改善哦！！ 公仔箱論壇$ _! I+ }' J6 u+ @3 G6 }9 |) M: a
2 x$ d9 k* k% s$ s14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１卅２杯取
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適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，tvb now,tvbnow,bttvb4 g0 P& m: t& C7 s9 h0 Q7 [: s- }
9 {4 [9 _5 J. b/ {% P5.39.217.77一週約２～３次美白效果會更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V( f3 \5 W4 g* b+ ? E( ~
0 S; g+ H! d I+ _公仔箱論壇與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d2 d y. R/ e- b) S( g
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；
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- ~+ z9 } i, {5 @# h! {雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ 0 p! E, H: t4 V, V$ Z% s( B. L5 x
" R+ `6 s( {! P/ S9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，
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冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，
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製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！
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不過用來敷臉更棒，美白功效很好。
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不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @8 ?0 o, q6 h. r% E* q
4 G4 A9 K# j( G5 S& ~5 @17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻， 3 U0 @% z7 |8 L( |& m6 E- ]* e3 H+ t
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每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，
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3 Z. ^6 R) D# p+ \& J公仔箱論壇將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項
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獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂
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蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，
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/ J2 i% z8 ^$ t0 F( h4 B將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 * ]/ ^4 K8 H9 v* ^" t
4 @( s5 Q2 f, O) v4 n3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單： 公仔箱論壇3 H* f+ P, t$ Q& e; K$ i) |' G
! o1 i" U# E7 E; |, q5 Vtvb now,tvbnow,bttvbＡ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。
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多吃蔬菜水果，多喝水。
) B/ @: I5 d, z: J: L7 ~5.39.217.77Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。 / x$ ?) K) t9 S' X- r
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時 8 Y$ y! \; e2 U3 }) [$ J! h: V
( s* d$ N, F* K1 z5 [+ m19.只要覺得毛孔粗大時，5.39.217.777 t& `; R) W6 m8 U- ^. s$ w
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可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
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! S& v. o0 R6 I( YＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！公仔箱論壇& m0 A/ J9 n4 R ?" `9 U& S7 X, ]& T; @8 F
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Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。 公仔箱論壇 n5 \# E4 `; c4 H' F8 X
4 q2 k6 h6 T; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有公仔箱論壇3 n) I3 e& {7 B$ D$ r K
美白的功效。
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+ D4 x) ` h0 r t: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 5.39.217.770 o8 u" e8 a0 C2 V
3 A) N' D2 w- W5 C6 Dtvb now,tvbnow,bttvb20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：公仔箱論壇. s1 }$ Z7 G# H$ \
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Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
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) K( b( K0 n- J2 i( _* D* Rtvb now,tvbnow,bttvbＢ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, } U! n- B0 q& p5 O; n
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發表於 2008-12-6 02:29 PM
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發表於 2008-12-10 06:16 AM
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