1.服用適量的阿斯匹靈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c: | b. b# Q( @! ?7 ^6 C
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2.適度的運動公仔箱論壇8 C+ Z+ d _" u' m- D
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3.睡覺
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6 f) E0 S, Z B( \' ctvb now,tvbnow,bttvb4.避免打盹$ S9 a) c4 ~0 T
5.39.217.774 B. C) L* i' {& @: u, G
5.以平躺姿勢入眠 ! h8 H) Q8 y4 y
; C& x/ ]$ [- @$ L, Atvb now,tvbnow,bttvb6.冷敷頭部及頸部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I3 z: R4 n/ c/ n1 C
8 s# V4 g. i% a' k; W, B7 |公仔箱論壇7.熱敷頭部或洗熱水澡
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- c5 R% v0 N( \tvb now,tvbnow,bttvb8.深呼吸
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9.自我檢視是否處於緊張的狀態
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10.按摩虎口或脊椎兩側公仔箱論壇. N6 m/ \- T0 b& g$ q1 B: l
* w: Q: k9 W: U. o8 k! o! W4 T& D9 F& l mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉
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( P2 Y+ p2 P% I0 k' ^公仔箱論壇12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛
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* _# v' ]/ j' N* y* B13.不擦香水
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14.勿施力過猛4 m& @/ N H; ~1 P
) A& @8 f/ L4 [4 T# G5.39.217.7715.避免吵雜
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6 K \3 j+ S$ D4 `16.保護眼睛% z. n0 I. y% p' \
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17.避免飲用過多咖啡7 b+ G f/ Z- i9 v# S# Z
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18.避免嚼咀，放鬆肌肉
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; N2 x8 Q# l9 D! I5.39.217.7719.少吃鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h8 v5 J* @2 j {8 J/ E
/ p& z% W+ f3 n' ^1 n iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.準時用餐
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21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q7 ~ S* L0 f6 }" a
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22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛
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7 ^; u. w& C: t& Q23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳
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24.少喝酒
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! z" [! Y' W$ B8 h0 g+ \ i( T/ etvb now,tvbnow,bttvb25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應
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26.培養幽默感
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8 d1 J1 L5 u& [5 u* p5 N T; atvb now,tvbnow,bttvb27.服用維他命C
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; l! F5 V# U5 Y, w5 n* otvb now,tvbnow,bttvb28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、) l& U. l* C2 [9 W
皺鼻、扮鬼臉等 |
發表於 2008-12-3 09:44 AM
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