1.服用適量的阿斯匹靈 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z) C& m: Y5 v0 G! _
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2.適度的運動公仔箱論壇: W* f; U8 ~" e3 d7 _5 I* r
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3.睡覺
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2 T) h7 H9 @4 W v9 y7 L0 F1 o公仔箱論壇4.避免打盹
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5.以平躺姿勢入眠
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" `4 p1 M6 t6 U+ ]' ~/ W+ {5.39.217.776.冷敷頭部及頸部tvb now,tvbnow,bttvb {. l6 z4 ]: b$ m
% S* M8 C6 n8 \, Ftvb now,tvbnow,bttvb7.熱敷頭部或洗熱水澡公仔箱論壇8 x, W5 W7 a( f3 Z( M4 i6 \; }8 D
- f8 G& |7 {8 B2 v' Y& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.深呼吸5.39.217.77' _, b+ w# G1 D& b( A2 C
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9.自我檢視是否處於緊張的狀態TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G4 m6 m; P, R% v, d2 }% ]/ L
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10.按摩虎口或脊椎兩側公仔箱論壇/ ^5 Y1 F0 @- S4 b, e/ F0 I( h4 G
4 X/ o6 Y0 s5 v7 z$ c/ X' q) V9 K* @ K" Z公仔箱論壇11.在上下牙齒間放一枝鉛筆,但勿用力咬緊,有助鬆弛肌肉
2 u: }7 a9 `( f6 x! [/ D# Jtvb now,tvbnow,bttvb4 q- j, X0 m+ ]5 n
12.在頭上綁繃帶,以減少血液流向頭皮,可緩和頭痛4 v+ `6 M: A6 o
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13.不擦香水tvb now,tvbnow,bttvb6 S6 Q. J/ [, `6 i. b) C0 E( g
" @3 w& z$ [3 L# r5.39.217.7714.勿施力過猛
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3 p( }# `( l% \% g+ c' V. U15.避免吵雜
4 G5 U* J. J3 u/ w3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, z* L/ P2 y! l4 g公仔箱論壇16.保護眼睛tvb now,tvbnow,bttvb: q+ Z& I' q9 ~* }6 L
# o; X: A$ g1 O17.避免飲用過多咖啡
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18.避免嚼咀,放鬆肌肉
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, r0 D8 ~/ k* s" T0 etvb now,tvbnow,bttvb19.少吃鹽
: X4 Z+ a5 n6 q, A e' l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i- g4 p) t/ d0 q# B" S) p
20.準時用餐tvb now,tvbnow,bttvb* w6 X; a" T# l
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21.避免某些食物,如:含硝酸的醃漬品、味精等
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- N5 E6 }/ E# X7 f公仔箱論壇22.禁食巧克力,因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B# K& j7 O$ U. T' L
8 ^- |& ~2 R! _/ N公仔箱論壇23.勿邊開車邊吸煙,以免吸入過多一氧化碳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V+ S! ` z3 j# D* A
& H3 b8 Y) u0 G X _! [- l4 ]公仔箱論壇24.少喝酒' p& k+ q5 W9 Q( V2 B& B4 Y* S
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25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應tvb now,tvbnow,bttvb- E" R1 E. o6 w
8 G9 d% N5 H& g6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。26.培養幽默感TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A' ^0 a- r! C7 i. l( R d
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27.服用維他命C
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4 d- G0 i1 B& \/ X$ J4 [9 S1 t5.39.217.7728.做臉部運動,如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X8 q. Y/ K- v$ i" n3 c& |+ C7 r
皺鼻、扮鬼臉等 |