1.服用適量的阿斯匹靈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c$ c0 U" M" S1 F+ g
% d) }) L- A% {6 G3 |公仔箱論壇2.適度的運動
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3.睡覺
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z/ v- A; i: i5.39.217.774.避免打盹
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5.以平躺姿勢入眠
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. } v k7 i- k6 Z$ d2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.冷敷頭部及頸部
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+ j5 X+ T' ~, l5 U6 r! u5.39.217.777.熱敷頭部或洗熱水澡2 o9 ]& P! k% z" B
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8.深呼吸
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/ q$ _& P0 u8 G+ X9 V+ M9 ] I9.自我檢視是否處於緊張的狀態! w4 r | c F# M3 C$ O" i
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10.按摩虎口或脊椎兩側
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- a/ W9 a" N( jtvb now,tvbnow,bttvb11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉5.39.217.77% l( z, i+ d# L( b7 m. v1 h2 P
+ g m$ z' c8 P" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛
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) o: v8 W% m+ f. h0 H: H13.不擦香水
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. |- u5 g2 _% ]公仔箱論壇14.勿施力過猛
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15.避免吵雜
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* T8 x4 [: R: q& ~+ L8 R$ ]& x8 j公仔箱論壇16.保護眼睛
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17.避免飲用過多咖啡
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18.避免嚼咀，放鬆肌肉tvb now,tvbnow,bttvb+ d5 |4 b* o- _6 s' z* K7 V1 @" O% _
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19.少吃鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r6 \# P7 {% W7 K, D+ s( C
9 r& ~3 a2 D3 g$ ?5 r+ x公仔箱論壇20.準時用餐5.39.217.77$ R+ O |! I+ Z1 O# O( J1 b
+ Z% X9 ^7 }" }+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等
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' y8 O: x4 T6 J' A- A# f5.39.217.7722.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛tvb now,tvbnow,bttvb3 ^. _( E1 i5 F8 g5 I! J
+ g. I& K. ^9 ^, h- u# Y% x5.39.217.7723.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳0 c0 H& m3 H$ W5 W
, F4 B: W: p6 Y D' J5.39.217.7724.少喝酒5.39.217.77; k9 v/ Y$ c1 g9 E: o
% y( [# S# O( N( @25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F7 l- f6 y$ A7 W( l" X" D, a P; ?
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26.培養幽默感
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3 A0 n# f# k& }! I0 Q$ @/ ltvb now,tvbnow,bttvb27.服用維他命C$ U+ Q; w- G) B2 b: z
" V( e) N7 P- m: L8 Z9 i7 C" Z8 |tvb now,tvbnow,bttvb28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、
* q8 ^4 c7 j! G! T. T: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皺鼻、扮鬼臉等 |
發表於 2008-12-3 09:44 AM
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