前胸：摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A0 r ?# Z* e9 {( _) i) _/ b
主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來tvb now,tvbnow,bttvb& Q1 I0 i. ~1 E0 d+ Z C# k6 W
的免疫活性物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消/ ^8 C5 X6 |; i" J
滅，故有強大的抗癌作用；同時又有抗感染的功能和抗病能力；tvb now,tvbnow,bttvb& V; j( p* p5 a, y! W2 ?
對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸（上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r/ q4 R9 p7 J
至頸部下至心窩部）１００至２００次，可激活胸腺，起到防病
" b9 F; a* Z) ]9 J+ a6 @健身，祛病延年的作用。
+ i4 w* W, F/ a! V0 m- z! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y% f: M6 a# Z' @) T4 e
脊柱：按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養生學家極為關注的區公仔箱論壇* n% `- x V/ |
域，它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經
% h; _( r* X. l$ K# e; F公仔箱論壇絡與五臟六腑的關係極為密切。經常按摩脊柱，則可激發經絡的
& Q# A- U1 Z2 s; H疏通，氣血運行，血脈流暢，滋養全身器官而健身。/ m% v" W1 B9 ?3 z& l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^" r) ^# }. _" S
腋窩：刺激腋窩可促進血液循環。腋窩是血管、淋巴、神經最多
" t+ B1 P+ w r0 K6 itvb now,tvbnow,bttvb最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在於受刺激後會使人大笑；
5 H, x! I7 ~8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，並使各器官充分得tvb now,tvbnow,bttvb/ }/ V+ {5 Y# N
到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家5.39.217.77) q u I l, w, V
們稱之為「腋窩運動」。
! ?8 R% n) S5 _8 K( p0 |% j- K5.39.217.773 Q7 y; |, t$ ^5 ?7 y
肚臍：肚臍常被養生學家譽為保健「要塞」。肚臍為神闕穴，中. [0 {8 L3 _" D8 V3 O! m
醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚
; G: x+ y. g5 u公仔箱論壇臍有預防和治療中風的作用，能祛病健身、益壽延年。5.39.217.771 z/ W+ t3 {2 ?2 t+ r2 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q7 V9 f+ ^% l/ x' `. @8 ?8 {8 |
腳底：人的腳底有７０多個穴位，６條經絡起止於腳上。科學家
" ?8 L* l% @+ k3 Z8 T& H( R還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯
% D$ m* c! V4 a2 c8 t6 s5.39.217.77繫，與人體各部臟器密切聯繫，所以將腳稱作人的「第二心臟」，
4 q$ p# F: A3 Y0 N: f5.39.217.77可見腳保健的重要性。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫
' q' A9 w4 p3 _7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身，4 Z8 _% E/ }- S
調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。 |
發表於 2008-11-29 09:50 AM
| 