前胸：摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是公仔箱論壇+ y( ]% F* Y: s& J& I) n
主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來 B. u: Q( q0 R8 T4 {! \7 L$ q
的免疫活性物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消
$ m# y8 i+ T. V) Z2 S滅，故有強大的抗癌作用；同時又有抗感染的功能和抗病能力；
$ B/ a% g1 p% X* stvb now,tvbnow,bttvb對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸（上4 u! F. V2 ?9 }- `6 r
至頸部下至心窩部）１００至２００次，可激活胸腺，起到防病
# }6 n. m' S! [+ ]健身，祛病延年的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k, Y' E2 [6 Z% D5 t/ i, q% t8 h
0 m4 @: s" Q' y' b: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脊柱：按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養生學家極為關注的區
5 o0 V# x; d, C3 \域，它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經tvb now,tvbnow,bttvb( R% W. v% X' E
絡與五臟六腑的關係極為密切。經常按摩脊柱，則可激發經絡的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q# u; C, J% _7 {1 J
疏通，氣血運行，血脈流暢，滋養全身器官而健身。
& c% C; R E8 [2 e- U3 A* O
1 s) ]* r R4 g& n# n, I1 L. _0 ^腋窩：刺激腋窩可促進血液循環。腋窩是血管、淋巴、神經最多
2 ~; O7 Q% N; q0 t! |tvb now,tvbnow,bttvb最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在於受刺激後會使人大笑；公仔箱論壇3 N0 @: k0 U, I& ]
笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，並使各器官充分得tvb now,tvbnow,bttvb, x5 O: `4 {+ c( v( D6 F0 p$ u
到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家
1 {7 J% g/ L) `, O* H' p O# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。們稱之為「腋窩運動」。4 Q( v; B1 |; S! h7 N
tvb now,tvbnow,bttvb+ h: y i6 f0 `) p/ {
肚臍：肚臍常被養生學家譽為保健「要塞」。肚臍為神闕穴，中tvb now,tvbnow,bttvb- i7 J2 s) z( `" U: h
醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u, P+ B+ V! U$ }
臍有預防和治療中風的作用，能祛病健身、益壽延年。$ r" x4 ^& C" k5 K0 Q% g
5 o4 m$ y8 T, A. d- ~, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳底：人的腳底有７０多個穴位，６條經絡起止於腳上。科學家5.39.217.773 h4 ~( N& H- l+ \
還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯
/ O# c5 Q L- Y. Z( _! o5 f% Z7 |繫，與人體各部臟器密切聯繫，所以將腳稱作人的「第二心臟」，tvb now,tvbnow,bttvb& i+ E' J y1 T0 l- @1 L a8 e
可見腳保健的重要性。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫公仔箱論壇4 y$ {$ a4 s8 w3 }5 @. y) k
水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身，
; [. x1 ?9 x% l# [" G" l3 ~5 u公仔箱論壇調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。 |
發表於 2008-11-29 09:50 AM
| 
