材料及份量:公仔箱論壇+ p d2 V6 C. o } H
雞肉 6両5.39.217.77* X6 a6 K( }; H2 e) w' J; f
鮮人參 2両公仔箱論壇, U" b; Z; ^& o* J1 G5 y% p
紅蘿蔔 1両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P% f# Q" P2 r! G1 Z( Z ~$ r+ H
小露筍 2両公仔箱論壇# R6 F: s" f* I4 m3 W! l# @5 a
木耳 1/2両公仔箱論壇) y/ |5 o# i* Z' q, x, ?- ~+ ^
蒜頭 2粒% W }- Z& `8 y9 M/ ?0 o
薑 1片tvb now,tvbnow,bttvb8 L& e! G: _9 R& X/ I
3 N) y$ h' j4 Q1 Utvb now,tvbnow,bttvb調味料:9 E& J* v" i. {
雞調味：3 [) F0 A3 k5 c1 O. b3 ?! o
鹽 1/4茶匙5.39.217.77 r4 {! G; q8 H
糖 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 m1 s6 M. s3 b3 ^
生粉 1茶匙
& W% D2 O1 q& l+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁 1茶匙
- r+ F! T8 {7 s2 A7 o. e1 C' A, l酒 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 P' x) ^- j5 E+ P+ A
古月粉 少許公仔箱論壇/ S2 q& B+ U# t/ h3 m# e/ H
麻油 少許
" A+ R/ I6 A) k- a# x5 ~tvb now,tvbnow,bttvb水 1湯匙公仔箱論壇" R: O" W7 n7 n) Y7 {; A+ Z+ Q1 K
" O% u; e$ Z4 L1 O% x
芡汁：. z) q- `$ [9 K
鹽 1/4茶匙
9 G Q- V& L* [+ v/ a2 M7 {糖 1/4茶匙
# \ C$ q m+ j G2 [! \0 ]4 |4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" R- y0 ]$ b, m$ s, k/ ~
古月粉 少許
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# ~& u% Q+ N6 g! @5.39.217.77水 2湯匙
: H& Y, y7 C" z" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1/4茶匙
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* X2 ^0 B; M9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:5.39.217.77) p; ^6 ^6 ]# h) C: ]
1. 洗淨雞肉，抹乾，切絲，加入調味醃約10分鐘，出水。
U( {3 E% R& _5 }tvb now,tvbnow,bttvb2. 鮮人參、紅蘿蔔切絲，出水。
1 j3 J* n* ^5 e& s5 C( ]3. 小露筍切段，用油、鹽、水烚片刻，待用。4 x! } p& I% `7 y
4. 浸軟木耳，切絲，出水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R, T* s: f( p. Q/ j- E* N
5. 蒜頭刴茸；薑略拍。5.39.217.77, T' ?7 m* F; X _" y) Z: ]
6. 燒油1湯匙，爆香薑片及蒜茸，其後放入雞絲、人參、露筍、紅蘿蔔及木耳，灒酒，加入芡汁炒勻，即成。* V5 t% i8 k+ n: w/ B
8 I7 S5 B; l/ ]/ j- G, Q$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-1-16 05:00 PM
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