[中式食譜] 乾煸椰菜

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( V% Y. Q2 V: m) s: P5.39.217.77瘦肉 150克5.39.217.77' e) o% `2 q! `2 }6 h+ \5 ^
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雲耳 6朵
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葱 2條
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4 s" Q6 M$ K9 r0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p# q' f' p0 T8 @# ~5 V* H/ u) o

! d9 I8 o  k8 ?8 d$ atvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2茶匙- W5 I0 w* `# M6 g
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麻油 少許
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: q2 ?# }# W! k- I, x: D; P調味料
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% U5 d, Y% w4 W) o5.39.217.77鹽 1/4茶匙
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糖 1/2茶匙
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) x& e+ N) Q. H2 \$ M5.39.217.77生抽 1茶匙
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" s: Y2 k+ E3 p  u2 h; Q5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v& ]. w+ f6 y4 I: T) U
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1. 瘦肉切絲，用調味料醃10分鐘。5.39.217.776 s1 r* p$ L' l' w

% l  m; L+ l: x! g" E. V: ltvb now,tvbnow,bttvb2. 椰菜切條；雲耳浸軟，修好；葱切度，備用。tvb now,tvbnow,bttvb  p) T& f4 G1 |! ~
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3. 燒4湯匙油，炒熟肉絲，取起。5.39.217.77- I+ v. G# H4 o

5 z% W6 w) Q* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用剩餘油份炒椰菜至軟身，肉絲回鑊，加入雲耳及葱度拌勻再以1湯匙老抽、1/2茶匙糖及少許麻油調味上碟。