材料
' N3 E8 g. H& \4 Q6 Q: D* q
( n. _8 V: K; i5.39.217.77 急凍龍珠蚌 200克3 n" K; \, C, N, j/ f: k
* C. o; l* m# n; s3 U* s- `
大豆芽 160克
, T) V' ^+ i2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 B! K, p. c8 q% B) \# [7 D 薑 1片
% i3 k* P- r- Y3 Qtvb now,tvbnow,bttvb
; b( W# q, @7 g) \& C 蒜米 1茶匙5.39.217.772 h; U& p6 I" X4 K8 [
5.39.217.77, |, F: E% _4 r3 `! z. M
調味料(拌勻)公仔箱論壇3 [, c& `: Q, z
! ^2 O' k/ }' ^: m3 i4 O, Utvb now,tvbnow,bttvb 鹽 2茶匙公仔箱論壇( @) ]6 D5 k' ^6 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g8 ^ M; U6 S2 W
雞粉 2茶匙公仔箱論壇" e) { t& D4 [; K; N& u/ s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A% H' Z' i" a5 D
白胡椒粉 半茶匙
5 g3 p$ O b8 X$ `4 j* Jtvb now,tvbnow,bttvb
3 r+ |! ]( n2 Wtvb now,tvbnow,bttvb 黑胡椒粉 半茶匙* t% I$ r' ?) H9 f3 d
$ H1 u1 K0 k- u' a" r: b! \tvb now,tvbnow,bttvb 做法5.39.217.77. |- v2 D. X, J" s; f
* c' d" [. ?7 h E2 y G# E
1. 龍珠蚌解凍,略沖水,抹乾水份。大豆芽去鬚根沖淨,抹乾水份備用。
/ B7 n" e" ~" c- T1 a5.39.217.776 R J- s z( N% D& O
2. 將調味料分為三份,以小碟盛載兩份留作蘸料,餘下一份作調味用。' p& C+ _; R/ D7 k. _
公仔箱論壇; @; u+ m1 K/ a, r4 ]" n" H
3. 燒熱鑊,下少許油,爆香薑片,下大豆芽以大火炒至軟身,盛起,隔去多餘汁液,棄去薑片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?% v& g4 j/ L
" u+ v$ R+ \/ v8 [公仔箱論壇 4. 燒熱少許油,下蒜米炒至金黃,下蚌片炒至捲曲,即下大豆芽及一份調味料,快手炒至均勻上碟,吃時與蘸料同上桌。
- b8 X3 ^6 Y3 W n& M" O5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% S' w/ \) q ^3 p& l/ w
 |