[美食介紹] 芒果汁吉利牛扒

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制作方法: ' N9 W6 j- g( H# g& g) C, D9 n
主　　料： 牛肉
! M' i7 i0 X) x3 t: V5.39.217.77辅　　料： 芒果 3 F  w5 n* H+ U& P: B

$ y& \2 A& o" r% M( P8 @8 j( c1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。
7 S- V" u4 {/ t3 u2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。
% I9 i. c6 K& J1 z% K. ftvb now,tvbnow,bttvb3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的 公仔箱論壇) ?3 Y6 h% ?  a/ X
4、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。
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+ A# @, a1 ~0 |- O0 n) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、半个芒果切片。 ! C5 y$ Q; w3 `& s
6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎 , j: _! [& r1 U8 J
7、热锅入牛油。 tvb now,tvbnow,bttvb6 {3 O5 `- `; N# L: F
8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。
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( f& H+ L. {( ]' ?! a/ U5 i9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。 5.39.217.77# F$ A1 C5 d( Y4 L; h( ^
10、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。
1 g+ L. K/ l8 E0 i: R( q7 K5.39.217.7711、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。
+ S8 G! X: {+ u* }. g6 m3 u% O8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、煎到2面都金黄色，装盘。 tvb now,tvbnow,bttvb3 C7 m, h8 l" E  E+ G  P9 A* N* O% t

. Y  s% ~3 N0 H- w/ |( s  t装盘后，装饰上番茄花，加上意粉、芒果，并浇上芒果汁即可