制作方法:
* ^% Q9 j* v9 _) u+ [" c% t主 料： 牛肉 ' j) o6 B# n* x
辅 料： 芒果
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( h8 z/ j: `' m, }8 K公仔箱論壇1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。 5.39.217.77, V! p+ B! U6 D8 _3 J) s: l- P* U
2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。
! k: D* ~. F9 b$ q4 O$ h1 K5.39.217.773、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的
% a2 e% F |% S# @5.39.217.774、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。 " U4 c; _5 A7 p' b
3 w& |) v8 d4 G! x* q/ p( M& o公仔箱論壇5、半个芒果切片。 * x( P e5 o/ h: G1 h
6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎
0 O' H) M( |0 j0 F0 f7、热锅入牛油。
9 P- @7 T6 P6 c J8 ltvb now,tvbnow,bttvb8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。 5.39.217.77/ p" l0 T, B- r: o
4 @( o7 V5 k8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。
1 ?8 T1 d; I# O) m1 c公仔箱論壇10、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。
5 Q: {. j5 ?2 y$ h. g4 F5.39.217.7711、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。
( }- H3 ~* Y% L" L& g: U& D2 n- B5.39.217.7712、煎到2面都金黄色，装盘。
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装盘后，装饰上番茄花，加上意粉、芒果，并浇上芒果汁即可 |
發表於 2008-3-2 09:00 PM
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