[健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。

curtlai

跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
) @3 |4 {6 X* T) Z1 ]
% T- n3 S8 \9 P$ T* D8 |9 P9 itvb now,tvbnow,bttvb跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a+ A0 |' ~) I$ G
公仔箱論壇: e# }3 Z3 v1 f
" u3 g4 b6 ?4 h) E. I% ^/ T) @. X
我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方tvb now,tvbnow,bttvb2 [9 p; }) d# {) N1 Y0 c

- G$ C+ `, L- o% C+ B# Z3 Ttvb now,tvbnow,bttvb
8 ]2 ~5 u, R7 L乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，
& Z4 e# _% I( }# e# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" H7 Z6 h7 g  X0 Y  Z6 ^公仔箱論壇5.39.217.77) a/ W. P0 u& U/ M
那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?9 {- I  O& i8 d  R% }+ @

5 [' ^2 ~( E, w+ I# D% e) q( }
; `* O  p, W$ z  i. v9 p5.39.217.77加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果，5.39.217.771 U4 s2 B1 k( Z) w. `3 o& a

! Q: Y" F; h7 e# \
& }+ G' {1 o6 k* R+ M公仔箱論壇特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易
+ d' m/ C) U2 S: [: @+ Z3 a  z
+ Z* v4 Y$ e$ K9 c& W1 Z
; \; K5 J. Z7 m  c; S' v* H9 s為人體吸收，對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。
4 V- J/ M7 g6 i5.39.217.77如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。2 {6 i/ R% w1 T2 _1 l
5.39.217.771 V+ F- ]% ~8 u* s! i5 ]( j

/ ?; A4 ]3 m) w英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率，$ z# f; z& Y; ~% ^/ Q
5.39.217.77% q( T* C9 i& A. f
公仔箱論壇% E2 M1 X+ P0 V6 B$ ~# N6 k
而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現，蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素
3 f+ j# K* f# Q- D' k' ^3 s( G5.39.217.77
( }* I+ d! i) |- w+ X% E
% ]9 I+ o; r2 b' N- d# R$ D: z- @5 q& Dtvb now,tvbnow,bttvb可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中又以預防乳癌的效果特TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y: b0 d& R+ q4 }' n
別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。
- i9 |% }; h/ w, h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, y# m5 L# a' p: a8 a* v( ^3 K

) d: x$ v- D" I9 {4 `. d去脂食物
. N% |8 ?4 M9 n& P5 k(1)凍豆腐3 v: P4 @- z( @  d8 {
根據報導指出，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄。
3 A) i8 B4 b2 Y, i(2)鳳梨
" [, V% v* ~. }7 v) g! G* U5.39.217.77鳳梨有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的
! E, @9 ~2 z% ?+ Q; v公仔箱論壇東西會不舒服的人，儘量少吃它。
1 g- s) o0 S5 N  i6 L" v% F3 |5.39.217.77(3)陳皮5.39.217.778 D, [/ @% \; n/ {5 c3 g( p5 d
漢方的陳皮，對脾、肺很好，可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。
5 ^  C7 c1 @) i6 R: `; e' A; U4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是有心臟、血管毛病的人最好少吃！5.39.217.77- k/ |  C/ Q0 i: O# E
(4)薏仁5.39.217.77- G& Z3 c, u% w# ~5 ?) a1 i5 I
味道微甜的薏仁除了美白治痘，對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦！
# \7 A0 D" J: y) I6 y4 `5.39.217.77(5)烏賊tvb now,tvbnow,bttvb7 t' H% Q! G% X2 z! j. r
烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，是很不容易害妳變胖的食物。5.39.217.77- a0 U8 C) i, W2 V# J: V7 t( ]
(6)木瓜
7 v% D0 m1 H+ R# Z6 D" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說，木瓜可以去水腫、治腳氣病。公仔箱論壇( z3 J5 z  U& ]9 R; _
關節不好的人，也可以吃木瓜改善哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h) \" p. Z) ~1 M3 ^
(7)綠豆芽
! Z! N, y5 O/ q7 D+ g公仔箱論壇含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不易形成脂肪在皮下。
4 K! z8 {2 c: t* L請告訴女性朋友 .