[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。3 s+ E7 b1 p& F$ f2 m+ j+ p' S7 b
操　　作: . a' f+ m; D, A9 p8 m) N) ]: F
1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。+ D/ f( W  C" Q& U; C- z. u  t: ~
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。5.39.217.779 N0 n! [5 ~, Y/ K0 v+ Z  k
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。5.39.217.77% @/ z1 w" B% t1 W
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z# s! h5 i7 C& E4 p$ _4 G
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神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。