[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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( Z! d9 u1 s  P- `5 A! W原　　料:
9 H. Q8 P, A2 J4 r& c$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。公仔箱論壇3 M- _( I4 V' T& r* Z( x& z
操　　作: 6 N4 Q4 |" s6 x1 I) Y6 C5 O' Q  h
1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。) I, l) k6 O! [& Y: @- o% R
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I, k4 b0 [7 `
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
1 R$ f: I, M. a5 _8 V公仔箱論壇4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。5.39.217.77) r5 p! L6 i3 }8 c
特　　色:
+ Q+ c- o. `' m$ l, h公仔箱論壇神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。