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- \8 w# j- K$ i/ X! e* C( Z& V9 ]5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb$ E$ y1 |% P, q; P+ X; L& B4 |" R4 M4 e' G
【材料】：tvb now,tvbnow,bttvb/ U7 ~8 @, P7 G9 _5 X. \' G d
腩排（斩件） 400 克, C8 W0 H, D T4 I! e- J2 \
乾葱 2粒tvb now,tvbnow,bttvb F! x. z# T) r" r
【芡汁】：
7 f% p4 k9 \+ x- V: f8 }2 S水 3/4杯tvb now,tvbnow,bttvb& S4 c3 H) b% i# i
日本烧肉汁 2汤匙/ J1 K- ]" z' V* ]* G
辣椒仔汁 2茶匙* _% R% G+ V" Z8 W! v
OK汁 1汤匙
8 I- f$ P9 \2 \8 X) U" @tvb now,tvbnow,bttvb生抽 1汤匙
0 Y- N/ ~& ?7 }8 N+ g7 ]( i老抽 1茶匙
6 c- R- e2 d; t- ]7 z糖 2汤匙
" @- H* X$ }" _! t3 f8 L$ ~5.39.217.77【做法】：
- d2 C7 M- t5 D$ Z8 p; H' q) L* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。公仔箱論壇- h, [5 F& G$ ]; I& E3 m3 w5 P
2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。
* k- \* r+ i' A+ _/ g' Q3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。tvb now,tvbnow,bttvb: e& J, t, g& [- _; \/ v
4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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