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【材料】：$ \# F. {& C" L. u
腩排（斩件） 400 克
9 ~3 x# d1 g0 E) Jtvb now,tvbnow,bttvb乾葱 2粒
8 z1 G K4 R) {# F0 v【芡汁】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C% `! B7 R% `; J/ C; V
水 3/4杯3 V0 j9 t% {: i; H3 @# [
日本烧肉汁 2汤匙
( x# [; I$ [+ k. u! Ltvb now,tvbnow,bttvb辣椒仔汁 2茶匙- n5 k4 j ?3 f) { g/ K: |
OK汁 1汤匙7 h, b7 |# C) k d0 Z0 P. l
生抽 1汤匙
/ h. y- W; S- I; F. c+ rtvb now,tvbnow,bttvb老抽 1茶匙
3 m( e& K4 y! B. q$ u, m* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 2汤匙
, b9 F% e( F! S( b* O" Z5 q$ A: l5.39.217.77【做法】：tvb now,tvbnow,bttvb: ?" n! ], x: p* E' g- c2 s* Q7 E
1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。tvb now,tvbnow,bttvb! L4 |5 p1 ~' x. G( F1 V( u' p
2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。
* u* B$ @( K y: D* l! i* y$ b* R5.39.217.773. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
$ ^- i* H5 n! {6 Q" ?& k0 e3 A5 n% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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