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# L9 |* W7 K! r 四神斋素鸡
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主料：素鸡
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, s) R$ K& E& B/ W9 Y2 T+ ^( d+ n- y" E! n 辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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% y6 r+ b% T7 h2 q9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 H4 f, {' g2 A! p9 W
调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
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烹制方法：
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1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；tvb now,tvbnow,bttvb, N" |0 N+ v( e, b
7 T: G7 C! C! o; F2 `0 w" a( V 2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。4 G# a( L; U' a& g* k* S; h/ a4 }
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g* r# u7 Z1 Y) [ 特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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