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四神斋素鸡
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主料：素鸡
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4 G9 s- c, n; H- B0 M" r4 J6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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6 j0 x1 s# D4 X k/ i1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉tvb now,tvbnow,bttvb! w7 o8 ^2 Z" @0 b+ j$ i
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. m% Y& c3 Z: t: N6 I 烹制方法：4 }" p& i3 ~! s( n9 K
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" D0 u& C' t4 K3 _ 1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
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9 B3 W+ H$ ~8 U8 Htvb now,tvbnow,bttvb 2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。5.39.217.77% r0 O! P+ E: [+ _# L0 c, ]6 l
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特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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