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四神斋素鸡6 n- H; n3 G7 H% f+ S$ X
# }: F( \: B4 y- k7 Y: h 主料：素鸡
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# _4 v1 _2 I4 b# i" b$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇公仔箱論壇% h- M/ c* p' `5 P' m
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调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
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5 _! f% [+ L4 B# m! c$ {5.39.217.77 烹制方法：
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1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；tvb now,tvbnow,bttvb2 L" K( m4 F6 P4 T
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2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 D5 X, G" F7 }+ R/ I
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特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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