2 [, W: r) g7 g F- \
6 p7 \' H7 m( C% Q5.39.217.77
; b/ O3 n, P5 M9 S$ S5 X+ Utvb now,tvbnow,bttvb+ \- Y' H) H3 M& h& T9 u
四神斋素鸡5.39.217.77) e5 ^( K1 M( Z+ ~ e
9 R) h7 x3 Q7 _; s4 ltvb now,tvbnow,bttvb 主料：素鸡
3 v, B) Q) K M5 {; r' e; |公仔箱論壇
) a+ Z1 a6 l& {* }5.39.217.77 辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
P; c8 q5 g' B+ Y' C \ v公仔箱論壇. R# E3 R: c1 P, ^/ a/ @
2 z- s9 ^6 Z+ R9 u7 j
调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
- F5 E3 I, r! Q0 w" L3 t5 j' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `! p. D& h* e7 v/ Q+ w. U
1 {; W, Q4 R" R1 W7 m$ w- U. Ltvb now,tvbnow,bttvb 烹制方法：tvb now,tvbnow,bttvb3 |- K3 C) ?3 ~# t) v
6 w: ~ r+ _! a1 w8 u Q5.39.217.77/ ~9 |0 y& Z6 e3 T# q. }1 d+ b, r' n9 e
1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
9 D5 }* ~ U2 R1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Q! l, h& k5 W! }5 T公仔箱論壇 2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。
6 [' H& ~5 b/ x. d公仔箱論壇
3 m4 P0 n" H$ t: L% I. Q/ r3 o: R3 x
特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
| 
