能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
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生氣的背後-攻擊-受傷後的反應
1 H+ z+ v+ ]7 D% ~) L- ]2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _6 {* c( U m& G5.39.217.77最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
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7 g v# h9 v' I: s公仔箱論壇但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。5 P! O: V! \+ n! S1 X- X
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主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」
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4 B# d! Q8 e+ ]( B4 Z! H0 m8 ~3 x$ {這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
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4 D# t, T: m0 v# x5.39.217.77遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
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這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s7 r) U3 B: u' f: V+ e" ^* A
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我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？5.39.217.77& z, R$ o9 \! u% X6 P
( |# k+ y1 C2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」公仔箱論壇" \% D5 S2 a9 b x9 B; c5 ?! u% k j' M
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太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」
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4 c, n' O3 b( z& z2 e先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
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; Y) `8 O c; W沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」公仔箱論壇3 {% q t! |, d5 ?4 t/ C
% B6 W @4 k; H% z8 b0 d9 J7 E公仔箱論壇關懷-療傷的最佳良藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B0 w2 } }, B* {+ ]) k- p/ x* Z
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在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
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) t0 v! Y7 M$ d4 n) g2 K8 U5.39.217.77因為我們也受傷了，需要自我防衛。公仔箱論壇/ i/ F( T4 [" P* F1 E
7 a: z4 w8 y2 h, F0 g/ R3 ytvb now,tvbnow,bttvb但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。
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我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？公仔箱論壇2 K$ P E( S# a3 u2 }. I# F% i8 c6 @9 `
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首先，他需要被瞭解，被接納。
1 C4 B' I; l1 y& y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p4 c# j1 K. W: t
媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
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6 @, N7 \8 A E' ?- O' {tvb now,tvbnow,bttvb太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」
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! b) W! L/ |: R& F+ @. n7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」
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如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。 B$ ?/ K* B! w! |1 |) s
# i _3 p0 U/ c省思-突破的開始
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) q& d! e) [5 T/ T1 W# n) ~4 j3 k羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」
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何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。tvb now,tvbnow,bttvb* q; {8 x e* W. ~6 z& i
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從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v% x7 {" d% C( R- O5 v! [& J
A& R& M5 K n9 W. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
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* W( ~( v" `; j+ X/ b2 |* ktvb now,tvbnow,bttvb把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。1 |7 M2 ?4 U( {" i3 N& H4 g* \: i
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其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。
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: B( B- ~% o Z! u, y, E" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。3 X, W6 A2 `6 ^- \# |/ Y
& f" F/ U+ s/ ~4 I8 k6 \% j7 `5.39.217.77我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
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1 q1 ~5 \, Q2 J/ y: {, P' l& m* I+ J) v5.39.217.77心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，
2 J- L2 h' r$ L+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」tvb now,tvbnow,bttvb6 x* S( B9 Y) R5 r2 k/ F
4 _; }, q! Q4 l, mtvb now,tvbnow,bttvb我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」; W: H& C6 x5 r% u G+ x
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這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。公仔箱論壇$ y5 W* g$ W& z! G( V' t' I
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若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。tvb now,tvbnow,bttvb* G4 W. c; n3 b0 I8 g# {# a
$ e2 ~% G' j7 |) x6 w* `我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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