能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
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) @4 T0 ?8 t7 x公仔箱論壇生氣的背後-攻擊-受傷後的反應TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |- T' A2 }6 `1 W& ~8 O* z
5 J( _! @& C( V. L# R% }最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
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9 f' r* E: d# ~1 xtvb now,tvbnow,bttvb但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。
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" m+ G3 s& a& s5.39.217.77主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」
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這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
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3 e n' _. X. v4 G- I* u; z9 T; btvb now,tvbnow,bttvb遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」" X( L8 {0 T. A5 I& t4 x
( f" V+ m0 {: X$ i( e" U- g這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。
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我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？ B: }! f; k9 [1 f2 ?
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例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
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* {6 n5 ~+ f9 F太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」
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5 k/ Z. y1 f7 S先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
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( o# m+ q: s' `" T沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
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關懷-療傷的最佳良藥
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在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
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因為我們也受傷了，需要自我防衛。
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' y8 g. ^8 Y4 E Y公仔箱論壇但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。
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; U( b- p2 S: ?2 s! T4 stvb now,tvbnow,bttvb我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？
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; `" \% u9 `5 h) B# f5 d5.39.217.77首先，他需要被瞭解，被接納。! S3 t: w1 ^% {: @5 ?( V& ]- _" n
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媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
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9 y1 X% K7 E& Z1 g0 Y7 M2 ?, x5 O5.39.217.77太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」tvb now,tvbnow,bttvb4 D" S$ o5 K0 V7 ]( O* p2 `
" x; D8 D# ^ J- g6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」5.39.217.77( q1 U* P6 [5 u9 k$ |9 S8 M, N4 a
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如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。tvb now,tvbnow,bttvb ?4 A- N- D* ]) Y9 L Z( i
9 z- Y' y& N& `省思-突破的開始TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l% [8 u# f' ^2 l- Z
4 j9 B; R5 V C& s羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」
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何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。
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從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。
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) Z4 Q" w1 G( ^) Y/ _- C6 Dtvb now,tvbnow,bttvb就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」5.39.217.77& i: n' [4 D# d' F+ I; H: [
) u: g" t' e7 s0 C; a5.39.217.77把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。公仔箱論壇; s- s; E) ^6 a$ W& I9 ]. o
f6 h% Z0 R* S( l公仔箱論壇其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。- A O& e+ c1 H6 p% b
, C+ R0 } t: e( `% D' L/ E5.39.217.77但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。
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+ q6 _) \1 C/ s2 w- g我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t0 m/ A6 J) k0 X. x' b1 t5 v' ]
! l P \% z/ s& v公仔箱論壇心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，
$ W y- a, \" b" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」$ ~0 @( Y3 H( @
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我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」
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, R s$ } E& @: l3 [/ R+ y2 ]: \! h9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k8 Y3 K& [% l4 c" \
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若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A. ~8 v: m' p! Y7 S
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我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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