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[中式食譜] 熘三段

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      材料:土豆,猪梅肉,虾仁
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. X4 L" O$ `2 A5.39.217.77  配料:尖椒,姜,蒜' e, H) r( Y  i2 x5 ?
  
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& P7 B4 K# `+ z3 t  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉
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* a4 e( {5 y3 h3 T( Ptvb now,tvbnow,bttvb  做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 l( ^( Y5 _+ E- s6 ?
  
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  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。
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/ Z9 H( v$ u3 }- S: U$ h. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
5 q3 t  R0 }2 z- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用
% c+ g" E# M+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.39.217.770 w' l0 g! G. P3 b' l
  
/ ]1 m# Y$ _; k( p: b2 Vtvb now,tvbnow,bttvb  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。公仔箱論壇1 G- x+ I) L: s2 V% [
  
# Q4 Q6 t: u0 x. T- q7 Jtvb now,tvbnow,bttvb  
# k9 g5 }) i" J5 Q' i* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。
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) V( `* ~- ]# N" r6 E) N$ j3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
; o$ @2 l  j3 ^; c6 X" y% g! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5、大火复炸。
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  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。
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