制作方法:5.39.217.772 ~' E6 \$ e- Q- M4 K
5 T* _4 R; o$ G5.39.217.77 , G8 M% F: i) t3 w% C
主 料: 牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱% |, v, T' y- Q/ i2 ^ r
辅 料: 盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末公仔箱論壇' o: I7 ?' P% T4 o$ }0 E4 V
公仔箱論壇/ s6 _' x7 P% `, ]0 G3 Z
+ g+ |1 m) F6 n+ z8 c
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v( z' A1 O3 U
1.将牛肉洗净切成小丁;土豆,胡萝卜洗净去皮切小丁;洋葱洗净切小丁;青豆洗净备用。
$ G9 |) Z- ?2 A N/ k) M. X4 o# B3 |+ g, N; D
2.将牛肉丁放入碗中,加盐,生抽,淀粉拌匀腌制一会,炒锅倒油烧热,放入腌好的牛肉丁翻炒至熟,然后盛出备用。
$ M: z$ v6 D" ?& F1 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I6 T; k {. t) F& t6 W
3.将炒锅洗净后重新倒油烧热,下入土豆丁和胡萝卜丁,煎至金黄色后捞出。tvb now,tvbnow,bttvb5 C( K5 ~, j7 I& S
* i( N( j. ?# @$ V0 b5.39.217.774.炒锅留底油,放入蒜末和姜末炒香,再下入洋葱丁继续炒香,然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆,翻炒均匀,放入牛肉,加盐,生抽,老抽,不断翻炒,出锅前放入鸡粉,淋入香油,炒匀即可出锅。 |