2 Y2 h) V2 a; U$ e/ k5 q% k
5.39.217.77- b1 u5 s. M3 o9 T& @
# F r2 n8 _, U c1 a1 i- i% b) y
原料:南豆腐300克,海参(水浸)50克,虾米25克,鸡胸脯肉50克,鲜蘑25克,干贝25克,青蒜15克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d- P h7 u: D/ z* K
tvb now,tvbnow,bttvb* k4 e( j* q- \
调料:葱15克,姜10克,料酒20克,盐10克,味精3克,水淀粉25克,香油15克,鸡汤、油各适量。
& V/ g: n# L( J4 g' \0 M8 w" S% [, k6 z% L
做法:将整块南豆腐放入冷水锅中煮至微沸,以去除豆腥味儿,捞出后片成片,放入水中,反复焯两次,捞出待用;鸡胸脯肉、鲜蘑、海参均切成豆腐大小的片;虾米洗净,用温水泡透;干贝洗净,去除老筋,放入碗内,加葱、姜、料酒、水上笼蒸透,取出;炒锅上火烧热放油,倒入除青蒜末之外的所有原料,加鸡汤烧沸;加盐、料酒、味精,煮沸后用水淀粉勾芡,淋入香油盛入碗中;撒上青蒜末即成。 |